Přeskočit na hlavní obsah

Steak z krkovice se štouchanými bramborami

Šéfkuchař Jan Tomanec

Steak z krkovice se štouchaným bramborem. Šťavnatý vepřový steak podávaný s krémovými máslovými štouchanými bramborami, ideální na výživný domácí oběd nebo večeři.

30 min
Snadné

5 min příprava · 25 min vaření

Steak z krkovice se štouchanými bramborami
850 kcal · na porci
Bílkoviny 45g Sacharidy 35g Tuky 55g
Ingredience

Co budete potřebovat

5 položek · porce 1
  • Vepřová krkovice 1 ks
  • Brambory 200 g
  • Máslo 0,5 lžíce
  • Petržel 0,25 ks
  • Rostlinný olej 0,5 lžíce

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

9 kroků · 25 min vaření
  1. Příprava ingrediencí. Připravte si všechny ingredience - z nich budeme za chvíli vařit

  2. Příprava brambor. Brambory oloupejte a nakrájejte na menší kusy.

  3. Vaření brambor. Brambory vařte v osolené vodě na středním plameni asi 15-20 minut, dokud nejsou měkké.

  4. Ochucení krkovice. Mezitím krkovici osolte a opepřete z obou stran.

  5. Opečení steaku. Na pánvi rozehřejte trochu oleje na středně vysokém plameni. Steak opékejte asi 3-5 minut z každé strany podle tloušťky, dokud nedosáhne požadovaného propečení a nemá zlatavou křupavou krustu.

  6. Příprava petrželky. Petrželku nasekejte najemno.

  7. Štouchání brambor. Uvařené brambory slijte, přidejte máslo a rozšťouchejte na hladké štouchané brambory.

  8. Dochucení šťouchaných brambor. Přidejte nasekanou petrželku a dochuťte solí.

  9. Servírování. Podávejte steak se štouchaným bramborem.

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Sendvič s pečenými paprikami, fetou a humusem
Hlavní jídla6 ingrediencí

Sendvič s pečenými paprikami, fetou a humusem

Vyzkoušejte tento chutný sendvič kombinující nasládlé červené papriky, krémový hummus a lahodnou fetu s osvěžujícími listy salátu v křupavém tostovém chlebu.

565 kcal25 min
Škubánky se špekem a zakysanou smetanou
Hlavní jídla6 ingrediencí

Škubánky se špekem a zakysanou smetanou

Klasický slovanský pokrm se špekem a zakysanou smetanou představují kombinaci jemných bramborových knedlíčků, křupavého špeku a osvěžující zakysané smetany, což vytváří chutný a sytý pokrm.

363 kcal23 min
Těstoviny s mušlemi
Hlavní jídla9 ingrediencí

Těstoviny s mušlemi

Tento lahodný pokrm kombinuje šťavnaté mušle, čerstvá cherry rajčata a aromatický česnek s těstovinami. To vše podávané s citronovou šťávou a čerstvou petrželí. Ideální volba pro rychlý a chutný oběd nebo večeři, která osloví celou vaši rodinu.

696 kcal30 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.