Přeskočit na hlavní obsah

Steak z krkovice s bramborovou kaší

Šéfkuchař Jan Tomanec

Steak z krkovice s bramborovou kaší 🥩🥔 Klasické jednoduché jídlo vhodné na rodinný oběd nebo večeři, které zvládne každý.

30 min
Snadné

8 min příprava · 22 min vaření

Steak z krkovice s bramborovou kaší
950 kcal · na porci
Bílkoviny 50g Sacharidy 45g Tuky 62g
Ingredience

Co budete potřebovat

5 položek · porce 1
  • Vepřová krkovice 1 ks
  • Brambory 250 g
  • Máslo 0.5 lžíce
  • Mléko 50 ml
  • Rostlinný olej 0.5 lžíce

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

7 kroků · 22 min vaření
  1. Příprava ingrediencí. Připravte si všechny ingredience – z nich budeme za chvíli vařit ✨

  2. Příprava brambor. Brambory oloupejte a nakrájejte na menší kusy.

  3. Vaření brambor. Brambory dejte vařit do osolené vody na středním plameni 15–20 minut doměkka.

  4. Příprava masa. Krkovici naklepejte paličkou, osolte, opepřete a potřete rostlinným olejem.

  5. Opékání steaku. Steak opékejte na pánvi 3–5 minut z každé strany na středně vysokém plameni, dokud nebude zlatě opečený (podle tloušťky a požadovaného propečení).

  6. Příprava kaše. Uvařené brambory slijte, rozštouchtejte, přidejte máslo a mléko a vyšlehejte na kaši. Dochutťe solí.

  7. Servírování. Podávejte steak s bramborovou kaší ✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Sendvič s pečenými paprikami, fetou a humusem
Hlavní jídla6 ingrediencí

Sendvič s pečenými paprikami, fetou a humusem

Vyzkoušejte tento chutný sendvič kombinující nasládlé červené papriky, krémový hummus a lahodnou fetu s osvěžujícími listy salátu v křupavém tostovém chlebu.

565 kcal25 min
Škubánky se špekem a zakysanou smetanou
Hlavní jídla6 ingrediencí

Škubánky se špekem a zakysanou smetanou

Klasický slovanský pokrm se špekem a zakysanou smetanou představují kombinaci jemných bramborových knedlíčků, křupavého špeku a osvěžující zakysané smetany, což vytváří chutný a sytý pokrm.

363 kcal23 min
Těstoviny s mušlemi
Hlavní jídla9 ingrediencí

Těstoviny s mušlemi

Tento lahodný pokrm kombinuje šťavnaté mušle, čerstvá cherry rajčata a aromatický česnek s těstovinami. To vše podávané s citronovou šťávou a čerstvou petrželí. Ideální volba pro rychlý a chutný oběd nebo večeři, která osloví celou vaši rodinu.

696 kcal30 min