Přeskočit na hlavní obsah

Párek s letní zeleninou

Šéfkuchař Leonhard Wenzel

Párek s letní zeleninou 🌭🌶️ Pečené párky s barevnou zeleninou, ideální jako snadná večeře nebo rodinný oběd.

35 min
Snadné

10 min příprava · 25 min vaření

Párek s letní zeleninou
450 kcal · na porci
Bílkoviny 18g Sacharidy 13g Tuky 36g
Ingredience

Co budete potřebovat

6 položek · porce 1
  • Párek 2 ks
  • Rajčata cherry 50 g
  • Paprika 0.5 ks
  • Cibule 0.5 ks
  • Olivový olej 0.5 lžíce
  • Bazalka 0.25 ks

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

8 kroků · 25 min vaření
  1. Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience a předehřejte troubu na 190 °C ✨

  2. Připravte párek. Nakrájejte párek na kolečka o tloušťce asi 1 cm.

  3. Připravte rajčata. Nakráejte cherry rajčata a odložte je na později.

  4. Připravte papriku. Omyjte papriku, zbavte je semínek a nakrájejte na plátky.

  5. Připravte cibuli. Oloupejte cibuli a nakrájejte ji na klínky.

  6. Ochuťte ingredience. Na plech vyložený pečicím papírem rozložte párek, rajčata, papriky a cibuli. Zakápněte olivovým olejem, osolte, opepřete, přidejte italské koření a vše dobře promíchejte.

  7. Pečte. Pečte v předehřáté troubě na 190 °C asi 20–25 minut, dokud párek nezíská zlatavou barvu a zelenina nebude měkká.

  8. Servírujte. Ozdobte čerstvou bazalkou a podávejte.

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Sendvič s pečenými paprikami, fetou a humusem
Hlavní jídla6 ingrediencí

Sendvič s pečenými paprikami, fetou a humusem

Vyzkoušejte tento chutný sendvič kombinující nasládlé červené papriky, krémový hummus a lahodnou fetu s osvěžujícími listy salátu v křupavém tostovém chlebu.

565 kcal25 min
Škubánky se špekem a zakysanou smetanou
Hlavní jídla6 ingrediencí

Škubánky se špekem a zakysanou smetanou

Klasický slovanský pokrm se špekem a zakysanou smetanou představují kombinaci jemných bramborových knedlíčků, křupavého špeku a osvěžující zakysané smetany, což vytváří chutný a sytý pokrm.

363 kcal23 min
Těstoviny s mušlemi
Hlavní jídla9 ingrediencí

Těstoviny s mušlemi

Tento lahodný pokrm kombinuje šťavnaté mušle, čerstvá cherry rajčata a aromatický česnek s těstovinami. To vše podávané s citronovou šťávou a čerstvou petrželí. Ideální volba pro rychlý a chutný oběd nebo večeři, která osloví celou vaši rodinu.

696 kcal30 min