Přeskočit na hlavní obsah

Křupavé vepřové s rýží a salátkem

Šéfkuchař Leonhard Wenzel

Křupavé vepřové s rýží a salátkem 🍖🍚 Rychlý a výživný oběd nebo večeře s křupavými masovými placičkami, rýží a čerstvým salátem.

25 min
Snadné

5 min příprava · 20 min vaření

Křupavé vepřové s rýží a salátkem
720 kcal · na porci
Bílkoviny 30g Sacharidy 55g Tuky 42g
Ingredience

Co budete potřebovat

6 položek · porce 1
  • Vepřové maso mleté 125 g
  • Rýže Basmati 70 g
  • Salát mix 50 g
  • Rajčata cherry 25 g
  • Olivový olej 0.5 lžíce
  • Rostlinný olej 0.5 lžíce

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

7 kroků · 20 min vaření
  1. Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience – z nich budeme za chvíli vařit ✨

  2. Uvařte rýže. Rýži uvařte v osolené vodě podle návodu na obalu, obvykle asi 15–20 minut, dokud nezměkne.

  3. Nakrájejte rajčata. Rajčata nakrájejte na menší kousky.

  4. Vytvarujte placiček. Z mletého vepřového masa vytvarujte malé placičky, osolte a opepřete.

  5. Opékejte placičky. Na pánvi rozehřejte trochu oleje a placičky opékejte na středně vysokém plameni asi 4–5 minut z každé strany, dokud nejsou dozlatova křupavé a propečené.

  6. Připrava salátu. Do misky dejte mix salátu a nakrájená rajčata, zakápněte olivovým olejem a promíchejte.

  7. Servírujte. Podávejte křupavé vepřové placičky s rýží a čerstvým salátkem.

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Svíčková na smetaně se sekanou a karlovarským knedlíkem
České10 ingrediencí

Svíčková na smetaně se sekanou a karlovarským knedlíkem

Uvařte si tradiční krémovou omáčku, jen trochu jinak a rychleji. Namísto hovězího masa si ji připravíme se sekanou pečení. Jako příloha nám poslouží vláčný a lahodný karlovarský knedlík.

1017 kcal33 min
Rychlé vepřové na houbách s vařeným bramborem
České8 ingrediencí

Rychlé vepřové na houbách s vařeným bramborem

Rychlá verze typického pokrmu založená na krémové smetanové omáčce s houbami v kombinaci s bramborem a krkovicí.

819 kcal24 min
Talíř kuřecích řízků
České10 ingrediencí

Talíř kuřecích řízků

Křupavý kuřecí řízek podávaný s máslovými bramborami a čerstvou petrželkou. Kuřecí prsa jsou obalená ve směsi s parmezánem a poté smažená do zlatova. Jde o klasický pokrm, který je rychlý na přípravu a chutný na talíři.

968 kcal30 min