Vaječno-sýrový wrap
Šéfkuchař Viktorie Lipovčanová
Lehký vaječno-sýrový wrap bez mouky je skvělou low carb alternativou klasických tortill. Kombinuje rozpečenou mozzarellu, šťavnatá vejce, sušenou šunku, římský salát a čerstvý sýr do jediné syté rolky. Ideální jako rychlý oběd nebo lehká večeře do 10 minut.
- 11 min
- celkem
- Střední
- úroveň
6 min příprava · 5 min vaření
Co budete potřebovat
-
Vejce 2 ks -
Sýr strouhaný 50 g -
Šunka sušená 2 plátky
-
Čerstvý sýr 50 g -
Salát římský 0.25 ks
Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.
Kroky vaření
-
Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience a rozložte je na pracovní plochu – z nich budeme za chvíli vařit 🧀🍳✨
-
Rozšlehejte vejce. Vejce rozšlehejte se solí a pepřem do hladké směsi
-
Opečte mozzarellu. Na pánvi rozehřejte strouhanou mozzarellu na středním plameni, dokud se nerozpustí a nezačne lehce zlátnout
-
Zapečte vejce. Jakmile je mozzarella rozpečená, přilijte vejce a zapečte na středním plameni z obou stran asi 2–3 minuty
-
Nařízněte placku. Placku nařízněte do poloviny a potřete ji čerstvým sýrem
-
Přidejte náplň. Přidejte salát a šunku
-
Servírujte. Zabalte a podávejte na talíři nebo konzumujte přímo z ruky 🍽️✨
Hodnocení a komentáře
Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.
Další z této kategorie
Středomořský steak s hummusem a salátem
Vyzkoušejte tento recept na chutný středomořský steak, který kombinuje šťavnatý hovězí steak s osvěžujícím salátem z rajčat, okurek a rukoly, dochucený lehkým hummusem. Ideální volba pro zdravý a rychlý oběd nebo večeři.
Pokračujte v aplikaci Guláš
Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.