Přeskočit na hlavní obsah
← Zpět na recepty

Tvarohové panini s kuřetem

Šéfkuchař Viktorie Lipovčanová

Tvarohové panini s kuřetem obsahuje grilovaný kuřecí plátek a tvaroh v křupavém panini chlebu. Díky své lehkosti a sýtosti je vhodné jako rychlý oběd.

25 min
Střední

14 min příprava · 11 min vaření

Tvarohové panini s kuřetem
604 kcal · na porci
Bílkoviny 63g Sacharidy 47g Tuky 16g
Ingredience

Co budete potřebovat

8 položek · porce 1
  • Kuřecí prsa 0.5 ks
  • Měkký tvaroh ve folii 125 g
  • Mozzarella 0.5 ks
  • Čerstvý sýr 1 lžíce
  • Mouka polohrubá 40 g
  • Rajčata 0.5 ks
  • Prášek do pečiva 0.5 lžička
  • Bazalka 0.25 ks

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

12 kroků · 11 min vaření

  1. Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience – z nich budeme za chvíli vařit 🥪✨

  2. Smíchejte těsto. Smíchejte kypřicí prášek, mouku, tvaroh a sůl a vypracujte hladké těsto

  3. Nakrájejte rajče. Rajče omyjte a nakrájejte na tenké plátky

  4. Nakrájejte mozzarellu. Mozzarellu nakrájejte na tenké plátky

  5. Nakrájejte a okořeňte kuře. Kuřecí maso nakrájejte na malé kostičky a dochuťte solí a pepřem

  6. Opečte kuře. Kuřecí maso orestujte na horké pánvi na vyšším plameni 3–4 minuty dozlatova

  7. Rozválejte těsto. Těsto rozdělte na čtyři stejné části a každou rozválejte na tenký plát

  8. Potřete sýrem. Jednu stranu těsta potřete krémovým sýrem

  9. Přidejte náplň. Přidejte mozzarellu, opečené kuřecí maso, rajče a případně bazalku

  10. Zavřete panini. Přiklopte druhou částí těsta a vytvořte tvar panini

  11. Upečte panini. Pečte panini s pečicím papírem na pánvi na středním plameni, dokud nejsou obě strany zlatavé, nebo je zapečte v kontaktním grilu, pokud máte

  12. Nakrájejte a servírujte. Nakrájejte a podávejte 🥪✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou
Kuřecí7 ingrediencí

Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou

Připravte se na exotické kuřecí špízy Hawai, které kombinují sladkokyselou chuť ananasu s pikantním aroma červené cibule a červené papriky. BBQ omáčka dodává tomuto pokrmu výraznou chuť, zatímco křupavé pita chleby přinášejí dokonalý kontrast.

458 kcal25 min
Kuřecí tikka kari s pita chlebem
Kuřecí10 ingrediencí

Kuřecí tikka kari s pita chlebem

Lahodná krémová rajčatová omáčka se šťavnatým kuřetem, spojená smetanou, která celému pokrmu dodá krémovost. Výborně se hodí právě ke křupavému pita chlebu, který si do omáčky budete chtít namáčet zas a znovu.

835 kcal19 min
Pekáč s kuřecím, klobásou a italskou rýží
Kuřecí11 ingrediencí

Pekáč s kuřecím, klobásou a italskou rýží

Užijte si bohatou směs kuřecího masa a choriza se sladkými paprikami, cibulí a hráškem zapečenou dozlatova. Představte si šťavnaté kousky kuřecího masa, pikantní chuť choriza a jemnou sladkost čerstvého hrášku s rýží arborio.

830 kcal25 min