Přeskočit na hlavní obsah

Treska s konfitovanými rajčaty

Šéfkuchař Jan Tomanec

Jednoduché jídlo ze 4 ingrediencí a tak výborné! Komfitovaná rajčata s kadeřávkem v olivovém oleji a opečenou treskou.

15 min
Snadné
4

3 min příprava · 12 min vaření

Treska s konfitovanými rajčaty
185 kcal · na porci
Bílkoviny 24g Sacharidy 10g Tuky 4g
Ingredience

Co budete potřebovat

4 položek · porce 1
  • Treska 100 g
  • Rajčata cherry 125 g
  • Kadeřávek 75 g
  • Česnek 1 stroužek

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

8 kroků · 12 min vaření
  1. Připravte si ingredience. Připravte si všechny ingredience - z nich budeme za chvíli vařit

  2. Očistěte kadeřávek. Kadeřávek očistěte od tvrdých stonků a natrhejte na větší kusy listů

  3. Nakrájejte rajčata. Rajčata nakrájejte na poloviny (část menších rajčat můžete nechat vcelku, aby zůstala šťavnatá)

  4. Nakrájejte česnek. Česnek nakrájejte nadrobno nebo prolisujte

  5. Konfitujte rajčata. Na pánev nalijte dostatečné množství olivového oleje, přidejte rajčata řezem dolů a česnek a nechte pomalu konfitovat na mírném plameni asi 5-6 minut, poté osolte

  6. Přidejte kadeřávek. Přidejte kadeřávek a restujte na středním plameni asi 2 minuty, dokud lehce nezměkne

  7. Opečte tresku na pánvi. Tresku osolte, potřete olejem a vložte na rozehřátou pánev, poté opékejte na středním plameni 2-3 minuty z každé strany, dokud nebude zlatavá a propečená

  8. Servírujte. Na talíř naservírujte konfitovaná rajčata s kadeřávkem a navrch položte tresku

Komunita

Hodnocení a komentáře

4.0 1 hodnocení
Přidat hodnocení
  • EU

    Byl jsem trochu skeptický ke kadeřávku, ale je to krásně křupavé doplnění červených konfitovanych rajčat. Treska by zasloužila možná trochu kmínu, nakonec jsem dával s přílohou mensi porce domácích tagliatelle.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Sandwich s hummusem a kuřecím masem
Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min
Čočka s párkem a vajíčkem
Rychlé9 ingrediencí

Čočka s párkem a vajíčkem

Dopřejte si tento lahodný pokrm, který spojuje šťavnatý párek, bohatou červenou čočku a jemně uvařená vejce. Základní chutě jsou zvýrazněné šťávou z jablečného octa, aromatem česneku a šalotky, čerstvě nasekanou petrželí a máslem, které tvoří bohatou a krémovou omáčku s kuřecím vývarem. Nakládané okurky nakonec pokrmu dodají osvěžující nádech.

762 kcal19 min
Těstoviny s bramborami a bazalkovým pestem
Rychlé5 ingrediencí

Těstoviny s bramborami a bazalkovým pestem

Pravé těstoviny al pesto! Špagety, čerstvé zelené fazolky a velká brambora, bohatě přelité aromatickým bazalkovým pestem, vytvářejí sofistikovaný a chutný pokrm, ideální pro letní oběd nebo večeři.

626 kcal11 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.