Přeskočit na hlavní obsah

Tortellini se špenátem a kuřecím

Šéfkuchař Leonhard Wenzel

Kombinace kuřecího masa, špenátu a plněných těstovin. Vyvážený a sytý oběd.

13 min
Snadné

2 min příprava · 11 min vaření

Tortellini se špenátem a kuřecím
586 kcal · na porci
Bílkoviny 34g Sacharidy 52g Tuky 24g
Ingredience

Co budete potřebovat

5 položek · porce 1
  • Tortellini 125 g
  • Kuřecí prsa 0,5 ks
  • Špenát mražený 100 g
  • Smetana ke šlehání 50 ml
  • Rostlinný olej 0,25 lžíce

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

7 kroků · 11 min vaření
  1. Připravte ingredience. Tohle vás čeká na talíři - krémové tortellini s kuřecím masem a špenátem, připravte si ingredience předem, aby šla práce plynule. Špenát nechte povolit ve studené vodě, aby se později rychleji provařil.

  2. Uvařte tortellini. Tortellini uvařte v osolené vodě podle návodu na obalu, poté je sceďte.

  3. Připravte kuře. Kuřecí maso nakrájejte na tenké plátky.

  4. Opečte kuře. Na pánvi rozehřejte olej na středním plameni, kuřecí maso osolte, opepřete a opékejte asi 3-4 minuty dozlatova, poté ho dejte stranou.

  5. Připravte omáčku. Na stejné pánvi orestujte špenát na středním plameni, osolte, opepřete, přilijte smetanu a vraťte kuře zpět. Vařte několik minut, dokud omáčka lehce nezhoustne.

  6. Promíchejte s tortellini. Přidejte uvařené tortellini a vše promíchejte, aby se omáčka rovnoměrně spojila s těstovinami.

  7. Servírujte. Podávejte ihned

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou
Kuřecí7 ingrediencí

Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou

Připravte se na exotické kuřecí špízy Hawai, které kombinují sladkokyselou chuť ananasu s pikantním aroma červené cibule a červené papriky. BBQ omáčka dodává tomuto pokrmu výraznou chuť, zatímco křupavé pita chleby přinášejí dokonalý kontrast.

458 kcal25 min
Kuřecí tikka kari s pita chlebem
Kuřecí10 ingrediencí

Kuřecí tikka kari s pita chlebem

Lahodná krémová rajčatová omáčka se šťavnatým kuřetem, spojená smetanou, která celému pokrmu dodá krémovost. Výborně se hodí právě ke křupavému pita chlebu, který si do omáčky budete chtít namáčet zas a znovu.

835 kcal19 min
Kuřecí fricassée s rýží a houbami
Kuřecí7 ingrediencí

Kuřecí fricassée s rýží a houbami

Vychutnejte si lahodnou kombinaci šťavnatých kuřecích prsou a aromatických tmavých žampionů zalitých smetanovou omáčkou s jemnými tóny šalotky a bílého vína. Tento klasický recept je obohacený o směs bylinek, které dodávají jeho charakteristickou vůni a chuť. Servírujte s rýží basmati, která omáčku dokonale doplňuje.

690 kcal17 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.