Přeskočit na hlavní obsah

Tikka kuřecí špízy s kořeněnou rýží

Šéfkuchař Jan Tomanec

Šťavnaté kuřecí špízy marinované v krémovém jogurtu s aromatickou směsí koření, doplněné voňavou kořeněnou rýží. Lahodná inspirace indickou kuchyní.

30 min
Střední

8 min příprava · 22 min vaření

Tikka kuřecí špízy s kořeněnou rýží
541 kcal · na porci
Bílkoviny 36g Sacharidy 57g Tuky 16g
Ingredience

Co budete potřebovat

9 položek · porce 1
  • Kuřecí stehna vykoštěná 1 ks
  • Rýže Basmati 80 g
  • Jogurt 2 lžíce
  • Kari koření 1 lžička
  • Okurka 0.25 ks
  • Salát rukola 0.25 ks
  • Hřebíček 3 ks
  • Špejle 3 ks
  • Badyán 1 ks

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

10 kroků · 22 min vaření
  1. Připravte ingredience a předehřejte troubu.. Připravte si všechny ingredience a předehřejte troubu na 180 °C 👩‍🍳✨

  2. Orestujte koření a polovinu kari na oleji.. V rendlíku na troše oleje orestujte hřebíček, badyán a polovinu kari koření na středním plameni asi 1–2 minuty, dokud se nerozvoní

  3. Přidejte rýži, restujte a zalijte vodou. Přidejte rýži, restujte na středním plameni asi 2 minuty, poté zalijte vodou v poměru 1:2 (např. 100 g rýže a 200 ml vody) a vařte na mírném plameni asi 10 minut, dokud nezměkne

  4. Volitelné: Vykostěte kuřecí stehna.. Volitelně: Pokud máte kuřecí stehna s kostí, vykostěte je (kosti si můžete schovat na vývar), jinak tento krok přeskočte

  5. Nakrájejte kuřecí stehna. Vykoštěné kuřecí stehno nakrájejte na větší kusy

  6. Smíchejte jogurt se zbytkem kari a marinujte kuře.. Jogurt smíchejte se zbytkem kari koření a kuře v něm důkladně promíchejte

  7. Napíchejte kuře na špejle a pečte.. Kuře napíchejte na špejle a pečte v troubě na 180 °C asi 15–20 minut, dokud nebude propečené

  8. Nakrájejte okurku na plátky.. Okurku nakrájejte na plátky

  9. Smíchejte okurku s rukolou, dochuťte. Smíchejte okurku s rukolou, osolte a zakápněte olivovým olejem

  10. Servírujte.. Podávejte 🍽️✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou
Kuřecí7 ingrediencí

Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou

Připravte se na exotické kuřecí špízy Hawai, které kombinují sladkokyselou chuť ananasu s pikantním aroma červené cibule a červené papriky. BBQ omáčka dodává tomuto pokrmu výraznou chuť, zatímco křupavé pita chleby přinášejí dokonalý kontrast.

458 kcal25 min
Kuřecí tikka kari s pita chlebem
Kuřecí10 ingrediencí

Kuřecí tikka kari s pita chlebem

Lahodná krémová rajčatová omáčka se šťavnatým kuřetem, spojená smetanou, která celému pokrmu dodá krémovost. Výborně se hodí právě ke křupavému pita chlebu, který si do omáčky budete chtít namáčet zas a znovu.

835 kcal19 min
Pekáč s kuřecím, klobásou a italskou rýží
Kuřecí11 ingrediencí

Pekáč s kuřecím, klobásou a italskou rýží

Užijte si bohatou směs kuřecího masa a choriza se sladkými paprikami, cibulí a hráškem zapečenou dozlatova. Představte si šťavnaté kousky kuřecího masa, pikantní chuť choriza a jemnou sladkost čerstvého hrášku s rýží arborio.

830 kcal25 min