Přeskočit na hlavní obsah

Steak z krkovičky a fazolky na slanině

Šéfkuchař Pepa Nemrava

Šťavnatý steak z krkovičky doplněný křupavými fazolkami, orestovanými na slanině, které mu dodávají vynikající chuť.

15 min
Střední
5

3 min příprava · 12 min vaření

Steak z krkovičky a fazolky na slanině
688 kcal · na porci
Bílkoviny 48g Sacharidy 11g Tuky 49g
Ingredience

Co budete potřebovat

4 položek · porce 1
  • Vepřová krkovice 1 ks
  • Fazolky 200 g
  • Špek slanina 50 g
  • Česnek 1 stroužek

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

7 kroků · 12 min vaření
  1. Připravte si ingredience. Připravte si ingredience, z těchto surovin vznikne dnešní jídlo 🥩✨ a troubu předehřejte na 160 °C

  2. Nakrájejte slaninu. Slaninu nakrájejte na malé kostičky

  3. Nakrájejte česnek. Česnek oloupejte a nakrájejte na plátky

  4. Opečte krkovici. Krkovici osolte, opepřete a opečte na pánvi na středním až vyšším plameni asi 2 minuty z každé strany dozlatova, poté ji přendejte do trouby a dopečte asi 8 minut

  5. Opečte slaninu. Ve stejné pánvi opečte slaninu na středním plameni asi 5 minut dozlatova a dokřupava

  6. Restujte česnek a fazolky. Přidejte česnek a fazolky, osolte a restujte na středním plameni asi 2 minuty

  7. Servírujte. Servírujte 🍽️✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

5.0 1 hodnocení
Přidat hodnocení
  • Káča Bel.

    Vyborne a rychle. Doporucuji ❤️

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Středomořský steak s hummusem a salátem
Rychlé7 ingrediencí

Středomořský steak s hummusem a salátem

Vyzkoušejte tento recept na chutný středomořský steak, který kombinuje šťavnatý hovězí steak s osvěžujícím salátem z rajčat, okurek a rukoly, dochucený lehkým hummusem. Ideální volba pro zdravý a rychlý oběd nebo večeři.

579 kcal8 min
Sandwich s hummusem a kuřecím masem
Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min
Caesar salát s krutony
Rychlé7 ingrediencí

Caesar salát s krutony

Rozjasněte si den jednou z klasik světové gastronomie. Salát caesar, který v dnešní době znají již skoro všichni. Majonézový dresink s vůní načoviček, česneku a parmezánu

251 kcal15 min