Přeskočit na hlavní obsah

Krémové špagety z avokáda s ricottou

Šéfkuchař Jan Tomanec

Krémové těstoviny s jemnou avokádovou omáčkou a lehkou ricottou, která dodává pokrmu svěžest a krémovost. Skvělé jako rychlý a zdravý oběd či večeře plná vitamínů.

14 min
Střední

5 min příprava · 9 min vaření

Krémové špagety z avokáda s ricottou
754 kcal · na porci
Bílkoviny 28g Sacharidy 92g Tuky 28g
Ingredience

Co budete potřebovat

7 položek · porce 1
  • Špagety 125 g
  • Avokádo 0.5 ks
  • Ricotta 1 lžíce
  • Špenát čerstvý 0.25 ks
  • Tvrdý italský sýr 1 lžíce
  • Olivový olej 0.5 lžíce
  • Citron 0.25 ks

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

7 kroků · 9 min vaření
  1. Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience – z nich budeme za chvíli vařit 🍝🥑✨

  2. Uvařte špagety. Špagety dejte vařit do vroucí osolené vody a vařte na středním plameni podle návodu na obalu asi 7–9 minut na skus (al dente)

  3. Namixujte omáčku. Do mixovací nádoby dejte avokádo, špenát, polovinu sýra, citronovou šťávu, trochu vody ze špaget a olivový olej, osolte a opepřete podle chuti

  4. Rozmixujte dohladka. Vše rozmixujte do hladké omáčky pomocí tyčového nebo stolního mixéru

  5. Promíchejte s omáčkou. Připravenou avokádovou omáčku smíchejte s uvařenými a scezenými špagetami

  6. Dochucujte ricottu. Ricottu smíchejte s trochou olivového oleje, solí a pepřem do hladkého krému

  7. Servírujte s ozdobou. Těstoviny naservírujte, přidejte dochucenou ricottu navrch, ozdobte lístky špenátu, posypte sýrem a podávejte 🍽️✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Středomořský steak s hummusem a salátem
Rychlé7 ingrediencí

Středomořský steak s hummusem a salátem

Vyzkoušejte tento recept na chutný středomořský steak, který kombinuje šťavnatý hovězí steak s osvěžujícím salátem z rajčat, okurek a rukoly, dochucený lehkým hummusem. Ideální volba pro zdravý a rychlý oběd nebo večeři.

579 kcal8 min
Sandwich s hummusem a kuřecím masem
Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min
Caesar salát s krutony
Rychlé7 ingrediencí

Caesar salát s krutony

Rozjasněte si den jednou z klasik světové gastronomie. Salát caesar, který v dnešní době znají již skoro všichni. Majonézový dresink s vůní načoviček, česneku a parmezánu

251 kcal15 min