Přeskočit na hlavní obsah

Rybí prsty s hranolky a rajčatovým salátem

Šéfkuchař Leonhard Wenzel

Rybí prsty s hranolky a rajčatovým salátem 🐟🍟 Klasické jídlo ideální na rychlý oběd nebo večeři pro celou rodinu.

22 min
Snadné

2 min příprava · 20 min vaření

Rybí prsty s hranolky a rajčatovým salátem
560 kcal · na porci
Bílkoviny 18g Sacharidy 62g Tuky 26g
Ingredience

Co budete potřebovat

4 položek · porce 1
  • Rybí prsty 3 ks
  • Hranolky 150 g
  • Salát římský 0,25 ks
  • Rajčata 1 ks

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

7 kroků · 20 min vaření
  1. Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience a předehřejte troubu podle návodu na obalu rybích prstů (obvykle 200 °C, horní/dolní ohřev) ✨. Římský salát opláchněte a nechte okapat.

  2. Pečte hranolky. Hranolky upečte v troubě při 200 °C nebo osmažte na oleji podle návodu na obalu asi 15–20 minut, dokud nejsou dozlatova.

  3. Příprava rybích prstů. Zároveň připravte rybí prsty podle návodu na obalu – pečte v troubě při 200 °C nebo smažte na pánvi na středním plameni asi 12–15 minut, dokud nejsou dozlatova a dokřupava.

  4. Nakrájejte rajčata. Rajčata nakrájejte na menší kousky.

  5. Nakrajejte salát. Římský salát natrhejte nebo nakrájejte na menší kousky.

  6. Smíchejte salát. V míse promíchejte římský salát s rajčaty a lehce osolte podle chuti.

  7. Servírujte. Rybí prsty podávejte s hranolky a rajčatovým salátem.

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Sendvič s pečenými paprikami, fetou a humusem
Hlavní jídla6 ingrediencí

Sendvič s pečenými paprikami, fetou a humusem

Vyzkoušejte tento chutný sendvič kombinující nasládlé červené papriky, krémový hummus a lahodnou fetu s osvěžujícími listy salátu v křupavém tostovém chlebu.

565 kcal25 min
Škubánky se špekem a zakysanou smetanou
Hlavní jídla6 ingrediencí

Škubánky se špekem a zakysanou smetanou

Klasický slovanský pokrm se špekem a zakysanou smetanou představují kombinaci jemných bramborových knedlíčků, křupavého špeku a osvěžující zakysané smetany, což vytváří chutný a sytý pokrm.

363 kcal23 min
Těstoviny s mušlemi
Hlavní jídla9 ingrediencí

Těstoviny s mušlemi

Tento lahodný pokrm kombinuje šťavnaté mušle, čerstvá cherry rajčata a aromatický česnek s těstovinami. To vše podávané s citronovou šťávou a čerstvou petrželí. Ideální volba pro rychlý a chutný oběd nebo večeři, která osloví celou vaši rodinu.

696 kcal30 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.