Přeskočit na hlavní obsah

Středomořské ragú z fazolí, rajčat a mozzarelly

Šéfkuchař Ondrej Molina

Připravte si bohaté a chutné středomořské ragú, které kombinuje krémové bílé fazole, šťavnatá rajčata a aromatickou bazalku. Toto jednoduché, ale výživné jídlo je skvělou volbou ns rychlý oběd nebo večeři.

14 min
Snadné
5

4 min příprava · 10 min vaření

Středomořské ragú z fazolí, rajčat a mozzarelly
538 kcal · na porci
Bílkoviny 31g Sacharidy 44g Tuky 24g
Ingredience

Co budete potřebovat

7 položek · porce 1
  • Fazole bílé v konzervě 0,5 ks
  • Mozzarella 0,5 ks
  • Rajčata v konzervě 0,5 ks
  • Červená cibule 0,5 ks
  • Česnek 1 stroužek
  • Olivový olej 0,5 lžíce
  • Bazalka 0,25 ks

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

7 kroků · 10 min vaření
  1. Připravte ingredience. Tohle vás čeká na talíři - připravte si ingredience předem, aby šla práce plynule

  2. Nakrájejte cibuli. Cibuli nakrájejte na tenké plátky.

  3. Nakrájejte česnek. Očištěný česnek nakrájejte na co nejtenčí plátky.

  4. Orestujte cibuli a česnek. V hrnci nebo rendlíku rozehřejte na středním plameni olej a orestujte cibuli přibližně 2-3 minuty, dokud nezačne měknout a lehce zesklovatí. Poté přidejte česnek a restujte další asi 2 minuty, aby se rozvoněl, ale nezhnědl.

  5. Přidejte rajčata a fazole. Přidejte rajčata a fazole z plechovky, vše promíchejte a povařte přibližně 5 minut na mírném až středním plameni. Dochuťte solí, pepřem a případně špetkou cukru pro vyvážení kyselosti.

  6. Dokončete ragú. Ragú rozdělte do misek, navrch natrhejte mozzarellu a volitelně přidejte lístky bazalky

  7. Servírujte. Hotové ragú podávejte ihned, ideálně s čerstvým chlebem nebo jako samostatný hlavní chod

Komunita

Hodnocení a komentáře

5.0 1 hodnocení
Přidat hodnocení
  • veronika

    Super chute!

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Sandwich s hummusem a kuřecím masem
Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min
Čočka s párkem a vajíčkem
Rychlé9 ingrediencí

Čočka s párkem a vajíčkem

Dopřejte si tento lahodný pokrm, který spojuje šťavnatý párek, bohatou červenou čočku a jemně uvařená vejce. Základní chutě jsou zvýrazněné šťávou z jablečného octa, aromatem česneku a šalotky, čerstvě nasekanou petrželí a máslem, které tvoří bohatou a krémovou omáčku s kuřecím vývarem. Nakládané okurky nakonec pokrmu dodají osvěžující nádech.

762 kcal19 min
Těstoviny s bramborami a bazalkovým pestem
Rychlé5 ingrediencí

Těstoviny s bramborami a bazalkovým pestem

Pravé těstoviny al pesto! Špagety, čerstvé zelené fazolky a velká brambora, bohatě přelité aromatickým bazalkovým pestem, vytvářejí sofistikovaný a chutný pokrm, ideální pro letní oběd nebo večeři.

626 kcal11 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.