Přeskočit na hlavní obsah

Středomořské ragú z fazolí, rajčat a mozzarelly

Šéfkuchař Ondrej Molina

Připravte si bohaté a chutné středomořské ragú, které kombinuje krémové bílé fazole, šťavnatá rajčata a aromatickou bazalku. Toto jednoduché, ale výživné jídlo je skvělou volbou ns rychlý oběd nebo večeři.

14 min
Snadné
5

4 min příprava · 10 min vaření

Středomořské ragú z fazolí, rajčat a mozzarelly
538 kcal · na porci
Bílkoviny 31g Sacharidy 44g Tuky 24g
Ingredience

Co budete potřebovat

7 položek · porce 1
  • Fazole bílé v konzervě 0.5 ks
  • Mozzarella 0.5 ks
  • Rajčata v konzervě 0.5 ks
  • Červená cibule 0.5 ks
  • Česnek 1 stroužek
  • Olivový olej 0.5 lžíce
  • Bazalka 0.25 ks

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

7 kroků · 10 min vaření
  1. Připravte ingredience. Tohle vás čeká na talíři – připravte si ingredience předem, aby šla práce plynule 🍅🧄🥣

  2. Nakrájejte cibuli. Cibuli nakrájejte na tenké plátky.

  3. Nakrájejte česnek. Očištěný česnek nakrájejte na co nejtenčí plátky.

  4. Orestujte cibuli a česnek. V hrnci nebo rendlíku rozehřejte na středním plameni olej a orestujte cibuli přibližně 2–3 minuty, dokud nezačne měknout a lehce zesklovatí. Poté přidejte česnek a restujte další asi 2 minuty, aby se rozvoněl, ale nezhnědl.

  5. Přidejte rajčata a fazole. Přidejte rajčata a fazole z plechovky, vše promíchejte a povařte přibližně 5 minut na mírném až středním plameni. Dochuťte solí, pepřem a případně špetkou cukru pro vyvážení kyselosti.

  6. Dokončete ragú. Ragú rozdělte do misek, navrch natrhejte mozzarellu a volitelně přidejte lístky bazalky 🧀🌿

  7. Servírujte. Hotové ragú podávejte ihned, ideálně s čerstvým chlebem nebo jako samostatný hlavní chod 🍽️

Komunita

Hodnocení a komentáře

5.0 1 hodnocení
Přidat hodnocení
  • veronika

    Super chute!

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Středomořský steak s hummusem a salátem
Rychlé7 ingrediencí

Středomořský steak s hummusem a salátem

Vyzkoušejte tento recept na chutný středomořský steak, který kombinuje šťavnatý hovězí steak s osvěžujícím salátem z rajčat, okurek a rukoly, dochucený lehkým hummusem. Ideální volba pro zdravý a rychlý oběd nebo večeři.

579 kcal8 min
Sandwich s hummusem a kuřecím masem
Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min
Caesar salát s krutony
Rychlé7 ingrediencí

Caesar salát s krutony

Rozjasněte si den jednou z klasik světové gastronomie. Salát caesar, který v dnešní době znají již skoro všichni. Majonézový dresink s vůní načoviček, česneku a parmezánu

251 kcal15 min