Přeskočit na hlavní obsah

Koláč Quiche se špenátem, fetou a rajčaty

Šéfkuchař Leonhard Wenzel

Barevný quiche se špenátem, fetou a šťavnatými rajčaty. Výborný na letní oběd či piknik.

30 min
Střední

10 min příprava · 20 min vaření

Koláč Quiche se špenátem, fetou a rajčaty
566 kcal · na porci
Bílkoviny 18g Sacharidy 27g Tuky 42g
Ingredience

Co budete potřebovat

8 položek · porce 1
  • Listové těsto 0.25 ks
  • Vejce 1 ks
  • Špenát mražený 50 g
  • Balkánský sýr 25 g
  • Rajčata 0.5 ks
  • Smetana ke šlehání 50 ml
  • Sýr strouhaný 25 g
  • Česnek 0.5 stroužku

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

10 kroků · 20 min vaření
  1. Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience předem a nechte rozmrazit špenát (můžete ho dát na chvíli do vody a poté dobře vymačkat), ať jde vaření plynule 🥧✨

  2. Nakrájejte rajčata. Rajčata nakrájejte na tenké plátky

  3. Nakrájejte česnek. Česnek nakrájejte na malé kostičky

  4. Nakrájejte fetu. Sýr nakrájejte na malé kousky

  5. Smíchejte vaječnou směs. Smíchejte vejce, česnek, smetanu a sýr, dochuťte solí a pepřem a promíchejte

  6. Rozprostřete těsto. Těsto rozprostřete do zapékací formy

  7. Přidejte fetu a špenát. Přidejte sýr a špenát a rovnoměrně rozprostřete

  8. Přelijte směsí. Přelijte připravenou vaječnou směsí

  9. Rozložte rajčata a upečte. Na vrch rozložte rajčata do kruhu a pečte v troubě na 200 °C asi 20 minut

  10. Servírujte. Vyjměte z trouby a podávejte 🥧✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Makarony s třemi druhy sýrů a brokolicí
Vegetariánské9 ingrediencí

Makarony s třemi druhy sýrů a brokolicí

Zkuste náš jednoduchý recept na těstoviny s třemi druhy sýrů. Pokrm, který spojuje krémovost směsi čedaru, mozzarelly a parmezánu a zeleniny v podobě brokolice.

1122 kcal22 min
Pečený lilek s těstovinami a tahini
Vegetariánské8 ingrediencí

Pečený lilek s těstovinami a tahini

Potěšte své smysly naším pokrmem, který kombinuje jemný pečený lilek, dokonale uvařené orzo a exotické tahini.

680 kcal21 min
Halušky s bryndzou
Vegetariánské6 ingrediencí

Halušky s bryndzou

Jednoduché a chutné jídlo, které kombinuje bramborové knedlíčky smíchané s bryndzou a zakysanou smetanou. Podává se s nasekanou pažitkou.

466 kcal16 min