Přeskočit na hlavní obsah

Pečený fenykl s fazolemi a mandlovou ricottou

Šéfkuchař Ondrej Molina

Vyzkoušejte neobvyklé chutě s naším pečeným fenyklem, bílými fazolemi a mandlovou ricottou. Tymián a bílé víno dodávají tomuto jídlu šmrnc, zatímco mandle přináší sladkost.

18 min
Snadné
5

8 min příprava · 10 min vaření

Pečený fenykl s fazolemi a mandlovou ricottou
445 kcal · na porci
Bílkoviny 19g Sacharidy 40g Tuky 21g
Ingredience

Co budete potřebovat

7 položek · porce 1
  • Fenykl 0.5 ks
  • Fazole bílé v konzervě 0.5 ks
  • Ricotta 2 lžíce
  • Mandle plátky 10 g
  • Víno bílé 25 ml
  • Olivový olej 0.5 lžíce
  • Tymián 0.25 lžička

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

8 kroků · 10 min vaření
  1. Připravte ingredience. Tohle vás čeká na talíři – připravte si ingredience předem, aby šla práce plynule 🌿🍽️

  2. Nakrájejte fenykl. Fenykl rozpulte a z ploché strany ho rozkrojte na klínky široké přibližně 2–3 cms trochou košťálu, aby se rovnoměrně opékal a nerozpadal.

  3. Opečte fenykl. Fenykl položte na studenou pánev, zapněte střední plamen, přidejte pár kapek oleje a opékejte asi 3 minuty z každé strany, dokud nezíská zlatavou barvu.

  4. Připravte ricottu. Mezitím, co se fenykl opéká, smíchejte v misce ricottu s polovinou lístků čerstvého nebo sušeného tymiánu. Osolte, opepřete a volitelně přidejte špetku chilli podle chuti.

  5. Deglazujte vínem. Do pánve s opečeným fenyklem přilijte bílé víno a nechte ho na středním plameni zredukovat přibližně na třetinu objemu.

  6. Přidejte fazole. Fazole nechte okapat v cedníku, plechovku vypláchněte a dejte recyklovat. Fazole přidejte do pánve k fenyklu a krátce je prohřejte.

  7. Nandejte na talíře. Fazole rozdělte do talířů nebo misek, navrch položte opečený fenykl, přidejte ochucenou ricottu a posypte zbylými lístky tymiánu a mandlemi.

  8. Servírujte. Pokrm můžete dozdobit jemnými „vousky“ z fenyklu a ihned servírovat 🧀✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

5.0 1 hodnocení
Přidat hodnocení
  • Dan

    Super recept

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Středomořský steak s hummusem a salátem
Rychlé7 ingrediencí

Středomořský steak s hummusem a salátem

Vyzkoušejte tento recept na chutný středomořský steak, který kombinuje šťavnatý hovězí steak s osvěžujícím salátem z rajčat, okurek a rukoly, dochucený lehkým hummusem. Ideální volba pro zdravý a rychlý oběd nebo večeři.

579 kcal8 min
Sandwich s hummusem a kuřecím masem
Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min
Caesar salát s krutony
Rychlé7 ingrediencí

Caesar salát s krutony

Rozjasněte si den jednou z klasik světové gastronomie. Salát caesar, který v dnešní době znají již skoro všichni. Majonézový dresink s vůní načoviček, česneku a parmezánu

251 kcal15 min