Přeskočit na hlavní obsah

Pečená kuřecí stehna s rýží

Šéfkuchař Guláš

Pečená kuřecí stehna s rýží 🍗🍚 Jednoduché a chutné jídlo na rodinný oběd nebo večeři, které se připraví bez velkého úsilí.

1 h
Snadné

15 min příprava · 45 min vaření

Pečená kuřecí stehna s rýží
620 kcal · na porci
Bílkoviny 40g Sacharidy 40g Tuky 33g
Ingredience

Co budete potřebovat

5 položek · porce 1
  • Kuřecí stehna celá 1 ks
  • Rýže Basmati 100 g
  • Rostlinný olej 0.5 lžíce
  • Grilovací koření 0.5 lžička
  • Voda 100 ml

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

5 kroků · 45 min vaření
  1. Příprava ingrediencí. Připravte si všechny ingredience a předehřejte troubu na 200 °C (horní/dolní ohřev). Připravte si pekáč ✨

  2. Příprava a ochucení masa. Kuřecí stehna osušte papírovým ručníkem, položte je do pekáče a ze všech stran je posypte grilovacím kořením a potřete olejem.

  3. Pečení masa. Kuřecí stehna položte kůží nahoru. Podlijte trochou vody a pečte v předehřáté troubě na 200 °C (horní/dolní ohřev) 35–45 minut, dokud nejsou zlatá a propečená.

  4. Příprava a vaření rýže. Mezitím propláchněte rýži basmati pod studenou vodou, zalijte ji vodou v poměru cca 1 : 1,5 a osolte. Uvařte ji na středním plameni doměkka, obvykle 10–12 minut, a poté nechte 5 minut odpočinout pod pokličkou.

  5. Servírování. Upečená stehna nechte 2–3 minuty odpočinout. Šťávu z pekáče přelijte přes maso nebo rýži a servírujte dohromady.

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou
Kuřecí7 ingrediencí

Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou

Připravte se na exotické kuřecí špízy Hawai, které kombinují sladkokyselou chuť ananasu s pikantním aroma červené cibule a červené papriky. BBQ omáčka dodává tomuto pokrmu výraznou chuť, zatímco křupavé pita chleby přinášejí dokonalý kontrast.

458 kcal25 min
Kuřecí tikka kari s pita chlebem
Kuřecí10 ingrediencí

Kuřecí tikka kari s pita chlebem

Lahodná krémová rajčatová omáčka se šťavnatým kuřetem, spojená smetanou, která celému pokrmu dodá krémovost. Výborně se hodí právě ke křupavému pita chlebu, který si do omáčky budete chtít namáčet zas a znovu.

835 kcal19 min
Pekáč s kuřecím, klobásou a italskou rýží
Kuřecí11 ingrediencí

Pekáč s kuřecím, klobásou a italskou rýží

Užijte si bohatou směs kuřecího masa a choriza se sladkými paprikami, cibulí a hráškem zapečenou dozlatova. Představte si šťavnaté kousky kuřecího masa, pikantní chuť choriza a jemnou sladkost čerstvého hrášku s rýží arborio.

830 kcal25 min