Přeskočit na hlavní obsah

Hovězí stir fry s paprikou

Šťavnaté plátky hovězího masa restované s křupavou červenou paprikou na aromatické směsi sójové omáčky a česneku. Rychlé, chutné a plné umami.

15 min
Střední

6 min příprava · 9 min vaření

Hovězí stir fry s paprikou
291 kcal · na porci
Bílkoviny 28g Sacharidy 20g Tuky 10g
Ingredience

Co budete potřebovat

7 položek · porce 1
  • Hovězí steak 0,5 ks
  • Paprika 1 ks
  • Cibule 0,5 ks
  • Kukuřice 50 g
  • Sojová omáčka 1 lžíce
  • Česnek 1 stroužek
  • Škrob 0,5 lžíce

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

9 kroků · 9 min vaření
  1. Připravte si ingredience. Připravte si všechny ingredience - z nich budeme za chvíli vařit

  2. Nakrájejte maso. Hovězí maso nakrájejte na malé kostky

  3. Nakrájejte papriku. Papriku nakrájejte na proužky široké asi 1 cm

  4. Nasekejte cibuli a česnek. Cibuli a česnek nasekejte nadrobno

  5. Restujte cibuli a česnek. Cibuli a česnek orestujte na pánvi na mírném plameni asi 3 minuty, dokud nezesklovatí

  6. Orestujte papriku. Přidejte papriku a restujte na mírném plameni asi 3-4 minuty, dokud lehce nezměknou, poté dejte stranou

  7. Opečte maso. Na stejné pánvi zprudka opečte hovězí maso na vysokém plameni asi 3-4 minuty dozlatova

  8. Přidejte sójovku a škrob. Vraťte zeleninu zpět do pánve, přidejte kukuřici a přilijte sójovou omáčku a přidejte škrob rozmíchaný ve vodě, promíchejte a na středním plameni provařte asi 1 minutu, dokud omáčka nezhoustne

  9. Servírujte a pochutnejte si. Podávejte

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Sandwich s hummusem a kuřecím masem
Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min
Čočka s párkem a vajíčkem
Rychlé9 ingrediencí

Čočka s párkem a vajíčkem

Dopřejte si tento lahodný pokrm, který spojuje šťavnatý párek, bohatou červenou čočku a jemně uvařená vejce. Základní chutě jsou zvýrazněné šťávou z jablečného octa, aromatem česneku a šalotky, čerstvě nasekanou petrželí a máslem, které tvoří bohatou a krémovou omáčku s kuřecím vývarem. Nakládané okurky nakonec pokrmu dodají osvěžující nádech.

762 kcal19 min
Těstoviny s bramborami a bazalkovým pestem
Rychlé5 ingrediencí

Těstoviny s bramborami a bazalkovým pestem

Pravé těstoviny al pesto! Špagety, čerstvé zelené fazolky a velká brambora, bohatě přelité aromatickým bazalkovým pestem, vytvářejí sofistikovaný a chutný pokrm, ideální pro letní oběd nebo večeři.

626 kcal11 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.