Salát z rýžových nudlí s kuřecím masem do krabičky

Name: Salát z rýžových nudlí s kuřecím masem do krabičky
Prep time: 6 min
Cook time: 11 min
Total time: 17 min
Yield: 1
Ingredients: 0.5 ks Kuřecí prsa; 100 g Rýžové nudle tenké; 0.5 ks Mrkev; 0.25 ks Okurka; 0.25 ks Limeta; 0.5 lžíce Rybí omáčka; 5 g Sezamová semínka; 50 g Výhonky; 0.25 ks Koriandr

Šéfkuchař Jan Tomanec

Lehký a svěží nudlový salát v krabičce s rýžovými nudlemi, šťavnatým kuřecím masem, křupavými okurkami, opečenými sezamovými semínky a slanou sojovou omáčkou. Ideální pro osvěžující oběd.

17 min
celkem: Střední
úroveň: 4.3
(3)

6 min příprava · 11 min vaření

578 kcal · na porci

Bílkoviny 40g Sacharidy 82g Tuky 8g

Ingredience

Co budete potřebovat

9 položek · porce 1

Kuřecí prsa 0.5 ks
Rýžové nudle tenké 100 g
Mrkev 0.5 ks
Okurka 0.25 ks
Limeta 0.25 ks

Rybí omáčka 0.5 lžíce
Sezamová semínka 5 g
Výhonky 50 g
Koriandr 0.25 ks

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

8 kroků · 11 min vaření

Připravte si ingredience. Připravte si všechny ingredience – z nich budeme za chvíli vařit 🍗✨
Oloupejte mrkev. Mrkev pomocí škrabky naloupejte na tenké plátky
Připravte okurku. Okurku lehce rozmačkejte, překrájejte na menší kusy, dejte do misky a osolte, aby pustila vodu
Nakrájejte a okořeňte maso. Kuřecí prso nakrájejte na tenké nudličky, osolte a opepřete
Opečte kuřecí maso. Maso zprudka opečte na pánvi na vysokém plameni asi 3–4 minuty dozlatova
Uvařte nudle. Rýžové nudle uvařte podle návodu na obalu (tenké bún vařte jen pár minut, silnější asi 7 minut) na středním plameni, poté je sceďte a zchlaďte pod studenou vodou
Smíchejte salát. Slijte vodu, kterou pustila okurka, přidejte ostatní ingredience a promíchejte
Ozdobte sezamem a koriandrem. Ozdobte sezamem a případně čerstvým koriandrem 🍗🍽️✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

4.3 3 hodnocení

Přidat hodnocení

4. 11. 2025 Nika

Hodnocení bez komentáře
27. 7. 2025 Andrea S

Výborný oběd nejen do krabičky
28. 5. 2025 Šárka N.

Výborné! 🧡

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →

Kuřecí7 ingrediencí

Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou

Připravte se na exotické kuřecí špízy Hawai, které kombinují sladkokyselou chuť ananasu s pikantním aroma červené cibule a červené papriky. BBQ omáčka dodává tomuto pokrmu výraznou chuť, zatímco křupavé pita chleby přinášejí dokonalý kontrast.

458 kcal25 min

Kuřecí10 ingrediencí

Kuřecí tikka kari s pita chlebem

Lahodná krémová rajčatová omáčka se šťavnatým kuřetem, spojená smetanou, která celému pokrmu dodá krémovost. Výborně se hodí právě ke křupavému pita chlebu, který si do omáčky budete chtít namáčet zas a znovu.

835 kcal19 min

Kuřecí11 ingrediencí

Pekáč s kuřecím, klobásou a italskou rýží

Užijte si bohatou směs kuřecího masa a choriza se sladkými paprikami, cibulí a hráškem zapečenou dozlatova. Představte si šťavnaté kousky kuřecího masa, pikantní chuť choriza a jemnou sladkost čerstvého hrášku s rýží arborio.

830 kcal25 min