Přeskočit na hlavní obsah

Losos pošírovaný v miso vývaru s udon nudlemi

Šéfkuchař Marco Giampaoli

Jemný losos pošírovaný v aromatickém miso vývaru s udon nudlemi. Hřejivá miska inspirovaná japonskou kuchyní.

19 min
Střední

4 min příprava · 15 min vaření

Losos pošírovaný v miso vývaru s udon nudlemi
502 kcal · na porci
Bílkoviny 34g Sacharidy 41g Tuky 20g
Ingredience

Co budete potřebovat

10 položek · porce 1
  • Losos 100 g
  • Stir-fry nudle 100 g
  • Miso pasta 0,5 lžíce
  • Bujon zeleninový 0,5 ks
  • Zázvor 20 g
  • Sojová omáčka 0,5 lžíce
  • Česnek 0,5 stroužku
  • Jarní cibulka 0,25 ks
  • Sezamový olej 0,5 lžíce
  • Sezamová semínka 5 g

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

9 kroků · 15 min vaření
  1. Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience - z nich budeme za chvíli vařit

  2. Nakrájejte česnek a zázvor. Česnek oloupejte a nakrájejte, zázvor oloupejte a nakrájejte na plátky.

  3. Přiveďte vývar k varu. V hrnci přiveďte vývar (nebo bujon rozmíchaný ve vodě) na mírném plameni k varu a přidejte zázvor, česnek a sójovou omáčku.

  4. Rozmíchejte miso pastu. Přidejte miso pastu a dobře ji rozmíchejte, vývar udržujte jen lehce probublávající.

  5. Pošírujte lososa. Do vývaru ponořte lososové filety a na nízké teplotě je pošírujte asi 8-10 minut, dokud nejsou uvařené, ale stále šťavnaté.

  6. Uvařte udon nudle. Mezitím uvařte udon nudle podle návodu na obalu, poté je sceďte a propláchněte studenou vodou.

  7. Odstraňte zázvor a česnek. Hotového lososa vyjměte a z vývaru odstraňte plátky zázvoru a česnek.

  8. Dochutťe vývar. Do polévky přidejte nakrájenou jarní cibulku a případně sezamový olej.

  9. Servírujte miso polévku s lososem. Nudle rozdělte do misek, přidejte lososa, zalijte vývarem a ozdobte sezamovými semínky

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Sandwich s hummusem a kuřecím masem
Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min
Čočka s párkem a vajíčkem
Rychlé9 ingrediencí

Čočka s párkem a vajíčkem

Dopřejte si tento lahodný pokrm, který spojuje šťavnatý párek, bohatou červenou čočku a jemně uvařená vejce. Základní chutě jsou zvýrazněné šťávou z jablečného octa, aromatem česneku a šalotky, čerstvě nasekanou petrželí a máslem, které tvoří bohatou a krémovou omáčku s kuřecím vývarem. Nakládané okurky nakonec pokrmu dodají osvěžující nádech.

762 kcal19 min
Těstoviny s bramborami a bazalkovým pestem
Rychlé5 ingrediencí

Těstoviny s bramborami a bazalkovým pestem

Pravé těstoviny al pesto! Špagety, čerstvé zelené fazolky a velká brambora, bohatě přelité aromatickým bazalkovým pestem, vytvářejí sofistikovaný a chutný pokrm, ideální pro letní oběd nebo večeři.

626 kcal11 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.