Přeskočit na hlavní obsah

Kuřecí špíz s cuketami, BBQ omáčkou a hranolkami

Šéfkuchař Ondrej Molina

Užijte si perfektní kombinaci chutí s tímto lahodným pokrmem, který kombinuje kuřecí maso s grilovanou cuketou, sladko-pikantní BBQ omáčkou a křupavými hranolkami. S tímto receptem snadno oslníte rodinu i přátele na každé letní grilovací party.

29 min
Střední
5

9 min příprava · 20 min vaření

Kuřecí špíz s cuketami, BBQ omáčkou a hranolkami
674 kcal · na porci
Bílkoviny 46g Sacharidy 73g Tuky 19g
Ingredience

Co budete potřebovat

8 položek · porce 1
  • Kuřecí prsa 0,5 ks
  • Hranolky 200 g
  • BBQ omáčka 2 lžíce
  • Cuketa 0,25 ks
  • Rajčata cherry 50 g
  • Červená cibule 0,5 ks
  • Rostlinný olej 0,5 lžíce
  • Špejle 1 ks

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

10 kroků · 20 min vaření
  1. Připravte ingredience a troubu. Tohle vás čeká na talíři - připravte si ingredience předem, aby šla práce plynule. Troubu rozehřejte na 220 °C.

  2. Pečte hranolky. Hranolky promíchejte s olejem, rozprostřete je do pekáče v jedné vrstvě a vložte do rozpálené trouby. Pečte přibližně 20 minut, dokud nejsou zlatavé a křupavé.

  3. Nakrájejte cuketu. Cuketu nakrájejte na kolečka silná asi 1-2 cm. Pokud je cuketa širší, kolečka ještě rozpulte na půlkolečka.

  4. Připravte cibuli. Červenou cibuli rozkrojte na čtvrtiny a jednotlivé vrstvy od sebe oddělte.

  5. Připravte rajčata. Cherry rajčátka rozkrojte napůl a lehce je osolte a opepřete.

  6. Nakrájejte kuře. Kuřecí prsa nakrájejte na větší kostky, přibližně 3 × 3 cm.

  7. Smíchejte maso se zeleninou. Do větší misky dejte veškerou nakrájenou zeleninu, kuřecí kostky a BBQ omáčku. Vše důkladně promíchejte, aby se suroviny rovnoměrně obalily.

  8. Napíchejte špízy a pečte. Směs napíchejte na špízy - pořadí je na vás, ale snažte se střídat maso a zeleninu. Špízy vložte do trouby a pečte asi 12 minut, dokud není kuře propečené.

  9. Zkontrolujte a nandejte. Hranolky i špízy vyndejte z trouby a zkontrolujte propečenost. Hotové dejte na talíře, přidejte trochu BBQ omáčky a cherry rajčátka.

  10. Servírujte. Servírujte

Komunita

Hodnocení a komentáře

5.0 2 hodnocení
Přidat hodnocení
  • Danijel

    Výborný recept, miluji grilovaná jídla a toto je fresh a zároveň se nasytí i pořádný kus chlapa

  • Emil

    Hodnocení bez komentáře

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou
Kuřecí7 ingrediencí

Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou

Připravte se na exotické kuřecí špízy Hawai, které kombinují sladkokyselou chuť ananasu s pikantním aroma červené cibule a červené papriky. BBQ omáčka dodává tomuto pokrmu výraznou chuť, zatímco křupavé pita chleby přinášejí dokonalý kontrast.

458 kcal25 min
Kuřecí tikka kari s pita chlebem
Kuřecí10 ingrediencí

Kuřecí tikka kari s pita chlebem

Lahodná krémová rajčatová omáčka se šťavnatým kuřetem, spojená smetanou, která celému pokrmu dodá krémovost. Výborně se hodí právě ke křupavému pita chlebu, který si do omáčky budete chtít namáčet zas a znovu.

835 kcal19 min
Kuřecí fricassée s rýží a houbami
Kuřecí7 ingrediencí

Kuřecí fricassée s rýží a houbami

Vychutnejte si lahodnou kombinaci šťavnatých kuřecích prsou a aromatických tmavých žampionů zalitých smetanovou omáčkou s jemnými tóny šalotky a bílého vína. Tento klasický recept je obohacený o směs bylinek, které dodávají jeho charakteristickou vůni a chuť. Servírujte s rýží basmati, která omáčku dokonale doplňuje.

690 kcal17 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.