Přeskočit na hlavní obsah
← Zpět na recepty

Kuřecí prso s krémovým špenátem

Šéfkuchař Leonhard Wenzel

Jednoduché jídlo z jedné pánve, vhodné třeba na rychlý oběd nebo rodinnou večeři. Šťavnaté kuřecí prso ve smetanové omáčce se sušenými rajčaty

19 min
Snadné
4.8

6 min příprava · 13 min vaření

Kuřecí prso s krémovým špenátem
651 kcal · na porci
Bílkoviny 74g Sacharidy 14g Tuky 31g
Ingredience

Co budete potřebovat

6 položek · porce 1
  • Kuřecí prsa 1 ks
  • Špenát čerstvý 0.5 ks
  • Smetana ke šlehání 60 ml
  • Červená cibule 1 ks
  • Sušená rajčata 30 g
  • Tvrdý italský sýr 0.5 lžíce

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

9 kroků · 13 min vaření

  1. Připravte si ingredience. Připravte si všechny ingredience – z nich budeme za chvíli vařit 🍗✨

  2. Nakrájejte cibuli. Cibuli nakrájejte na malé kostičky

  3. Nakrájejte sušená rajčata. Sušená rajčata nakrájejte na malé kostičky

  4. Nakrájejte kuřecí prso. Kuřecí prso nakrájejte na menší kusy

  5. Opečte kuře. Kuře osolte, opepřete a opečte na pánvi na středním až vyšším plameni asi 4–5 minut, dokud nezezlátně, poté ho dejte stranou

  6. Orestujte cibuli a rajčata. Ve stejné pánvi orestujte cibuli se sušenými rajčaty na středním plameni asi 3–4 minuty, dokud nezměknou

  7. Přidejte špenát. Přidejte špenát a na středním plameni ho krátce asi 1–2 minuty nechte zavadnout

  8. Přidejte kuře, smetanu a sýr. Vraťte kuře zpět do pánve, přilijte smetanu, sýr a na mírném plameni vařte asi 5 minut, dokud se smetana lehce nezredukuje a kuře není hotové

  9. Servírujte. Servírujte a vychutnejte si pokrm 🍗🥬✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

4.8 5 hodnocení
Přidat hodnocení

  • Lukáš

    skvělé, rychlé, chutné

  • Petržilkovi

    Vynikající a rychlá večeře🫶🏼

  • Kamča

    Výborné a rychlé

  • Peťa

    Moc dobré 👌

  • Simona

    Výborně !

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou
Kuřecí7 ingrediencí

Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou

Připravte se na exotické kuřecí špízy Hawai, které kombinují sladkokyselou chuť ananasu s pikantním aroma červené cibule a červené papriky. BBQ omáčka dodává tomuto pokrmu výraznou chuť, zatímco křupavé pita chleby přinášejí dokonalý kontrast.

458 kcal25 min
Kuřecí tikka kari s pita chlebem
Kuřecí10 ingrediencí

Kuřecí tikka kari s pita chlebem

Lahodná krémová rajčatová omáčka se šťavnatým kuřetem, spojená smetanou, která celému pokrmu dodá krémovost. Výborně se hodí právě ke křupavému pita chlebu, který si do omáčky budete chtít namáčet zas a znovu.

835 kcal19 min
Pekáč s kuřecím, klobásou a italskou rýží
Kuřecí11 ingrediencí

Pekáč s kuřecím, klobásou a italskou rýží

Užijte si bohatou směs kuřecího masa a choriza se sladkými paprikami, cibulí a hráškem zapečenou dozlatova. Představte si šťavnaté kousky kuřecího masa, pikantní chuť choriza a jemnou sladkost čerstvého hrášku s rýží arborio.

830 kcal25 min