Přeskočit na hlavní obsah

Krémový špenát s vepřovou panenkou

Šéfkuchař Jan Horak

Zímní jídlo, které vás zahřeje. Restovaný špenát s brambory grenaille a smetanovou omáčkou a vepřovou panenkou.

19 min
Snadné
5

4 min příprava · 15 min vaření

Krémový špenát s vepřovou panenkou
556 kcal · na porci
Bílkoviny 60g Sacharidy 19g Tuky 24g
Ingredience

Co budete potřebovat

6 položek · porce 1
  • Vepřová panenka 200 g
  • Špenát čerstvý 0,5 ks
  • Mladé brambory 150 g
  • Smetana ke šlehání 60 ml
  • Cibule 0,5 ks
  • Česnek 1 stroužek

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

8 kroků · 15 min vaření
  1. Připravte si ingredience. Připravte si všechny ingredience a předehřejte troubu na 180 °C

  2. Uvařte brambory. Omyté brambory dejte vařit do vroucí osolené vody a vařte na středním plameni asi 15-20 minut, dokud nezměknou, případně je můžete překrojit a zkrátit tak dobu vaření

  3. Nakrájejte cibuli. Cibuli nakrájejte na malé kostičky

  4. Nakrájejte česnek. Česnek nasekejte najemno

  5. Opečte vepřovou panenku. Panenku osolte, opepřete a opečte na pánvi na středním plameni asi 4 minuty z každé strany dozlatova, poté ji dejte stranou

  6. Orestujte cibuli a česnek. Ve stejné pánvi orestujte cibuli a česnek na středním plameni asi 3 minuty, dokud nezměknou

  7. Přidejte špenát, smetanu a vařte. Přidejte špenát a smetanu a vařte na mírném plameni, dokud špenát nezvadne a nezmenší objem, poté dochuťte solí a pepřem

  8. Servírujte. Podávejte

Komunita

Hodnocení a komentáře

5.0 4 hodnocení
Přidat hodnocení
  • Jana

    Moc jsme si pochutnali 👍

  • Kackalu

    Bože, to bylo tak dobrý!!

  • GR

    Vyborne, jednoduche, rychle..

  • Andrea

    Dokonalá kombinace, jednoduchá příprava. Všimla jsem si však jedné chybky v receptu, píše se tam rozpalte troubu ale nic nikdo v ni nepeče, už ji mohu vypnout?

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Sandwich s hummusem a kuřecím masem
Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min
Čočka s párkem a vajíčkem
Rychlé9 ingrediencí

Čočka s párkem a vajíčkem

Dopřejte si tento lahodný pokrm, který spojuje šťavnatý párek, bohatou červenou čočku a jemně uvařená vejce. Základní chutě jsou zvýrazněné šťávou z jablečného octa, aromatem česneku a šalotky, čerstvě nasekanou petrželí a máslem, které tvoří bohatou a krémovou omáčku s kuřecím vývarem. Nakládané okurky nakonec pokrmu dodají osvěžující nádech.

762 kcal19 min
Těstoviny s bramborami a bazalkovým pestem
Rychlé5 ingrediencí

Těstoviny s bramborami a bazalkovým pestem

Pravé těstoviny al pesto! Špagety, čerstvé zelené fazolky a velká brambora, bohatě přelité aromatickým bazalkovým pestem, vytvářejí sofistikovaný a chutný pokrm, ideální pro letní oběd nebo večeři.

626 kcal11 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.