Přeskočit na hlavní obsah

Kebab s mátovým jogurtem

Šéfkuchař Jan Horak

Turecká klasika v tomto případě z hovězího masa. Servírované s mátovým jogurtem, salátem a pita chlebem.

13 min
Snadné
5

5 min příprava · 8 min vaření

Kebab s mátovým jogurtem
638 kcal · na porci
Bílkoviny 43g Sacharidy 44g Tuky 30g
Ingredience

Co budete potřebovat

8 položek · porce 1
  • Hovězí mleté 150 g
  • Pita chléb 1 ks
  • Jogurt 70 g
  • Salát mix 0.5 ks
  • Máta 0.25 ks
  • Římský kmín 0.5 lžička
  • Koriandr - koření 0.5 lžička
  • Špejle 0.25 ks

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

7 kroků · 8 min vaření
  1. Připravte si ingredience. Připravte si všechny ingredience – z nich budeme za chvíli vařit 👩‍🍳✨

  2. Nakrájejte mátu na jemno. Mátu nasekejte najemno

  3. Smíchejte jogurt s mátou a solí. Jogurt smíchejte s mátou a dochuťte solí

  4. Připravte masovou směs a vytvarujte špízy. Mleté maso smíchejte s koriandrem, římským kmínem, solí a pepřem a vytvarujte z něj válečky na špízy

  5. Prohřejte pita chléb na sucho. Pita chléb prohřejte na suché pánvi na středním plameni asi 1–2 minuty z každé strany (nebo v toastovači)

  6. Opečte kebaby do zlatova. Kebaby opečte na troše oleje na středním plameni asi 4 minuty z každé strany dozlatova

  7. Servírujte se salátem. Podávejte se salátem 🍽️✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

5.0 1 hodnocení
Přidat hodnocení
  • Lucie Krechanová

    Paráda, rychlovka, já používám ještě více koření do masa a mixuju půl napůl hovězí a kuřecí. Matovy dip skvěle zvýrazňuje chuť celého jídla.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Středomořský steak s hummusem a salátem
Rychlé7 ingrediencí

Středomořský steak s hummusem a salátem

Vyzkoušejte tento recept na chutný středomořský steak, který kombinuje šťavnatý hovězí steak s osvěžujícím salátem z rajčat, okurek a rukoly, dochucený lehkým hummusem. Ideální volba pro zdravý a rychlý oběd nebo večeři.

579 kcal8 min
Sandwich s hummusem a kuřecím masem
Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min
Caesar salát s krutony
Rychlé7 ingrediencí

Caesar salát s krutony

Rozjasněte si den jednou z klasik světové gastronomie. Salát caesar, který v dnešní době znají již skoro všichni. Majonézový dresink s vůní načoviček, česneku a parmezánu

251 kcal15 min