Přeskočit na hlavní obsah

Veganské zelené kari s rýžovými nudlemi a tofu

Šéfkuchař Ondrej Molina

Vyzkoušejte chutě jihovýchodní Asie s naším zeleným kari s rýžovými nudlemi, lilkem a špenátem. Každá lžíce je spojením aromatického koření, krémového kokosového mléka a zdravé zeleniny, která vás příjemně potěší.

18 min
Snadné

8 min příprava · 10 min vaření

Veganské zelené kari s rýžovými nudlemi a tofu
791 kcal · na porci
Bílkoviny 30g Sacharidy 95g Tuky 30g
Ingredience

Co budete potřebovat

8 položek · porce 1
  • Tofu 0,5 ks
  • Rýžové nudle tenké 100 g
  • Kokosové mléko 100 ml
  • Kari pasta - zelená 2 lžička
  • Paprika 0,5 ks
  • Špenát čerstvý 0,13 ks
  • Arašídy 10 g
  • Limeta 0,25 ks

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

8 kroků · 10 min vaření
  1. Připravte ingredience. Tohle vás čeká na talíři - připravte si ingredience předem, aby šla práce plynule

  2. Nakrájejte a orestujte tofu a papriku. Tofu nakrájejte na kostičky přibližně 2×2 cm, papriku na proužky a vše orestujte na pánvi asi 3 minuty na středním plameni. Poté vyjměte děrovanou lžící.

  3. Přidejte kokosové mléko. Do pánve kde jste restovali tofu přilijte kokosové mléko a vodu a přiveďte k varu.

  4. Uvařte nudle. Přidejte špenát a rýžové nudle a vařte přibližně 3-5 minut na mírný plamen, dokud nudle nezměknou. Případně dolejte trochu vody

  5. Přidejte tofu, papriky a kari pastu. Do hrnce vraťte papriku a tofu a přidejte zelenou kari pastu. Vařte ještě 2-3 minuty na mírný plamen

  6. Připravte arašídy a limetku. Mezitím si nasekejte arašídy a limetku nakrájejte na plátky.

  7. Dochuťte. Když jsou nudle měkké, dochuťte solí, pepřem a šťávou z limety.

  8. Přidejte arašídy a servírujte. Nudle s omáčkou rozdělte do misek, navrch dejte tofu a arašídy. Servírujte

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Makarony s třemi druhy sýrů a brokolicí
Vegetariánské9 ingrediencí

Makarony s třemi druhy sýrů a brokolicí

Zkuste náš jednoduchý recept na těstoviny s třemi druhy sýrů. Pokrm, který spojuje krémovost směsi čedaru, mozzarelly a parmezánu a zeleniny v podobě brokolice.

1122 kcal22 min
Halušky s bryndzou
Vegetariánské6 ingrediencí

Halušky s bryndzou

Jednoduché a chutné jídlo, které kombinuje bramborové knedlíčky smíchané s bryndzou a zakysanou smetanou. Podává se s nasekanou pažitkou.

466 kcal16 min
Zimní salát z dýně a avokáda
Vegetariánské8 ingrediencí

Zimní salát z dýně a avokáda

Ochutnejte osvěžující zimní avokádový salát - pokapaný pikantním citrusovým vinaigrettem a plný textur a chutí.

427 kcal25 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.