Přeskočit na hlavní obsah

Jarní těstoviny minestrone

Šéfkuchař Jan Tomanec

Svěží zeleninová varianta minestrone těstovin s pórkem, hráškem a cizrnou. Lehký a vyvážený jarní pokrm.

11 min
Snadné

2 min příprava · 9 min vaření

Jarní těstoviny minestrone
711 kcal · na porci
Bílkoviny 25g Sacharidy 108g Tuky 19g
Ingredience

Co budete potřebovat

7 položek · porce 1
  • Krátké těstoviny 125 g
  • Hrášek 50 g
  • Cizrna 0,25 ks
  • Pórek 0,25 ks
  • Česnek 1 stroužek
  • Tvrdý italský sýr 1 lžíce
  • Máslo 0,5 lžíce

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

7 kroků · 9 min vaření
  1. Připravte si ingredience. Připravte si ingredience, z těchto surovin vznikne dnešní jídlo a dejte vařit vodu

  2. Uvařte těstoviny. Těstoviny dejte vařit do vroucí osolené vody a vařte na středním plameni podle návodu na obalu asi 7 minut na skus (al dente)

  3. Nakrájejte česnek. Česnek oloupejte a nasekejte najemno

  4. Orestujte pórek. Na pánvi rozpusťte máslo, přidejte pórek, osolte, opepřete a restujte na středním plameni asi 3-4 minuty, dokud nezměkne

  5. Přidejte česnek, cizrnu a hrášek. Přidejte česnek, cizrnu a hrášek a vařte na středním plameni asi 2 minuty

  6. Smíchejte s těstovinami a sýrem. Přidejte scezené těstoviny, přilijte trochu vody z těstovin, přidejte polovinu sýra a promíchejte

  7. Servírujte se sýrem. Servírujte posypané zbylým sýrem

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Makarony s třemi druhy sýrů a brokolicí
Vegetariánské9 ingrediencí

Makarony s třemi druhy sýrů a brokolicí

Zkuste náš jednoduchý recept na těstoviny s třemi druhy sýrů. Pokrm, který spojuje krémovost směsi čedaru, mozzarelly a parmezánu a zeleniny v podobě brokolice.

1122 kcal22 min
Halušky s bryndzou
Vegetariánské6 ingrediencí

Halušky s bryndzou

Jednoduché a chutné jídlo, které kombinuje bramborové knedlíčky smíchané s bryndzou a zakysanou smetanou. Podává se s nasekanou pažitkou.

466 kcal16 min
Zimní salát z dýně a avokáda
Vegetariánské8 ingrediencí

Zimní salát z dýně a avokáda

Ochutnejte osvěžující zimní avokádový salát - pokapaný pikantním citrusovým vinaigrettem a plný textur a chutí.

427 kcal25 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.