Přeskočit na hlavní obsah

Jarní Cobb salát s vejcem

Šéfkuchař Jan Tomanec

Variace klasického Cobb salátu v jarním kabátě s hráškem, ředkvičkami, vejcem, avokádem a koprovým dresinkem. To vše s křupavými krutony, které dodávají celému jídlu texturu.

18 min
Střední
5

7 min příprava · 11 min vaření

Jarní Cobb salát s vejcem
513 kcal · na porci
Bílkoviny 27g Sacharidy 39g Tuky 25g
Ingredience

Co budete potřebovat

9 položek · porce 1
  • Vejce 2 ks
  • Salát římský 1 ks
  • Avokádo 0.5 ks
  • Hrášek 50 g
  • Ředkvičky 50 g
  • Řecký jogurt 2 lžíce
  • Chléb 1 plátek
  • Citron 0.25 ks
  • Kopr 0.25 ks

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

10 kroků · 11 min vaření
  1. Připravte si ingredience. Připravte si ingredience, z těchto surovin vznikne dnešní jídlo 🥗✨ a dejte vařit vodu

  2. Blanšírujte hrášek. Hrášek vložte do vroucí vody na asi 1 minutu, poté ho ihned zchlaďte pod studenou vodou (vodu nevylévejte a použijte ji dále)

  3. Uvařte vejce na měkko. V téže vodě přiveďte vodu znovu k varu, vložte vejce a vařte na středním plameni asi 6,5–7 minut na měkko, poté je ihned zchlaďte pod studenou vodou

  4. Nasekejte kopr. (Volitelné) Kopr nasekejte najemno, pár snítek si nechte na ozdobu

  5. Připravte dresink. Jogurt smíchejte s citronovou šťávou a případně přidejte nasekaný kopr

  6. Nakrájejte ředkvičky. Ředkvičky omyjte a nakrájejte na tenké plátky

  7. Nakrájejte avokádo. Avokádo rozkrojte, odstraňte pecku a nakrájejte na plátky

  8. Nakrájejte chléb na krutony. Chléb nakrájejte na menší kostky na krutony

  9. Opečte krutony. Krutony opečte na pánvi s olivovým olejem na středním plameni asi 3–4 minuty ze všech stran dozlatova

  10. Sestavte salát a servírujte. Na talíř nebo do misky dejte salát, přidejte dresink a navrch úhledně naskládejte ostatní ingredience 🍽️✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

5.0 1 hodnocení
Přidat hodnocení
  • Tomáš

    Tak tohle se vážně povedlo, určitě doporučuji

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Středomořský steak s hummusem a salátem
Rychlé7 ingrediencí

Středomořský steak s hummusem a salátem

Vyzkoušejte tento recept na chutný středomořský steak, který kombinuje šťavnatý hovězí steak s osvěžujícím salátem z rajčat, okurek a rukoly, dochucený lehkým hummusem. Ideální volba pro zdravý a rychlý oběd nebo večeři.

579 kcal8 min
Sandwich s hummusem a kuřecím masem
Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min
Caesar salát s krutony
Rychlé7 ingrediencí

Caesar salát s krutony

Rozjasněte si den jednou z klasik světové gastronomie. Salát caesar, který v dnešní době znají již skoro všichni. Majonézový dresink s vůní načoviček, česneku a parmezánu

251 kcal15 min