Přeskočit na hlavní obsah

Filet ryby s bramborem

Šéfkuchař Leonhard Wenzel

Rybí filet s máslovými bramborami a petrželí 🐟🥔 Jednoduché a klasické jídlo s jemnou chutí.

19 min
Střední

4 min příprava · 15 min vaření

Filet ryby s bramborem
294 kcal · na porci
Bílkoviny 21g Sacharidy 29g Tuky 10g
Ingredience

Co budete potřebovat

5 položek · porce 1
  • Rybí filet 125 g
  • Brambory 200 g
  • Máslo 0.5 lžíce
  • Rostlinný olej 0.5 lžíce
  • Petržel 0.25 ks

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

8 kroků · 15 min vaření
  1. Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience – z nich budeme za chvíli vařit 🐟✨

  2. Připravte brambory. Brambory oloupejte a nakrájejte na menší kousky.

  3. Uvařte brambory. Brambory uvařte v osolené vodě na středním plameni asi 12–15 minut doměkka.

  4. Připravte petržel. Petržel nasekejte najemno.

  5. Připravte rybu. Rybí filet osolte a lehce opepřete.

  6. Opečte rybu. Na pánvi rozpusťte máslo na středním plameni asi minutu, poté na něm opečte rybu asi 4 minuty na kůži a 2 minuty z druhé strany

  7. Dokončete brambory. Brambory sceďte, přidejte kousek másla a petržel, promíchejte a krátce prohřejte na mírném plameni asi 1–2 minuty.

  8. Servírujte. Servírujte a vychutnejte si pokrm 🐟✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Středomořský steak s hummusem a salátem
Rychlé7 ingrediencí

Středomořský steak s hummusem a salátem

Vyzkoušejte tento recept na chutný středomořský steak, který kombinuje šťavnatý hovězí steak s osvěžujícím salátem z rajčat, okurek a rukoly, dochucený lehkým hummusem. Ideální volba pro zdravý a rychlý oběd nebo večeři.

579 kcal8 min
Sandwich s hummusem a kuřecím masem
Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min
Caesar salát s krutony
Rychlé7 ingrediencí

Caesar salát s krutony

Rozjasněte si den jednou z klasik světové gastronomie. Salát caesar, který v dnešní době znají již skoro všichni. Majonézový dresink s vůní načoviček, česneku a parmezánu

251 kcal15 min