Přeskočit na hlavní obsah

Dušený kuřecí Tažín s kuskusem

Šéfkuchař Jan Horak

Hrnec s dušeným kuřecím masem inspirovaný v Maroku. Dušené kuřecí maso s mrkví, sušenými švestkami podávané s kuskusem.

26 min
Snadné
4

6 min příprava · 20 min vaření

Dušený kuřecí Tažín s kuskusem
629 kcal · na porci
Bílkoviny 43g Sacharidy 64g Tuky 20g
Ingredience

Co budete potřebovat

9 položek · porce 1
  • Kuřecí stehna vykoštěná 1 ks
  • Kuskus 80 g
  • Švestky sušené 20 g
  • Cibule 0,5 ks
  • Mrkev 0,5 ks
  • Česnek 1 stroužek
  • Římský kmín 0,5 lžička
  • Paprika mletá 0,5 lžička
  • Skořice mletá 0,5 lžička

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

10 kroků · 20 min vaření
  1. Připravte si ingredience. Připravte si všechny ingredience - z nich budeme za chvíli vařit

  2. Připravte kuskus s olejem a horkou vodou. Kuskus promíchejte s trochou oleje, osolte, zalijte horkou vodou v poměru 1:1,5, přiklopte a nechte stát asi 3-5 minut podle návodu na obalu

  3. Volitelné: Vykostěte stehna a nakrájejte na kostky. Volitelně: Pokud máte kuřecí stehna s kostí, vykostěte je (kosti si můžete schovat na vývar) a maso nakrájejte na kostky, jinak pouze nakrájejte

  4. Nakrájejte cibuli a česnek na plátky. Cibuli a česnek nakrájejte na plátky

  5. Nakrájejte mrkev na kostky. Mrkev nakrájejte na kostky

  6. Opečte kuřecí maso do zlatova. Kuřecí maso orestujte na pánvi na vyšším plameni asi 4 minuty dozlatova a dejte stranou

  7. Zarestujte cibuli, mrkev a česnek. Ve stejné pánvi orestujte cibuli, mrkev a česnek na středním plameni asi 4-5 minut dozlatova

  8. Přidejte koření a krátce restujte. Přidejte římský kmín, skořici a mletou papriku a restujte na mírném plameni ještě asi 1 minutu

  9. Přidejte švestky, maso a vařte 15-20 min. Přidejte sušené švestky a maso, podlijte vodou tak, aby bylo maso ponořené, a vařte na mírném plameni asi 10 minut

  10. Servírujte. Podávejte

Komunita

Hodnocení a komentáře

4.0 2 hodnocení
Přidat hodnocení
  • Káťa

    Za mě takové nedotažené nebo nevím jak ideálně dochutit

  • Natálie

    Dobré jídlo i celkem rychlé na přípravu. Osolila jsem méně, tak jsme dosolovali na talíři 😀

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou
Kuřecí7 ingrediencí

Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou

Připravte se na exotické kuřecí špízy Hawai, které kombinují sladkokyselou chuť ananasu s pikantním aroma červené cibule a červené papriky. BBQ omáčka dodává tomuto pokrmu výraznou chuť, zatímco křupavé pita chleby přinášejí dokonalý kontrast.

458 kcal25 min
Kuřecí tikka kari s pita chlebem
Kuřecí10 ingrediencí

Kuřecí tikka kari s pita chlebem

Lahodná krémová rajčatová omáčka se šťavnatým kuřetem, spojená smetanou, která celému pokrmu dodá krémovost. Výborně se hodí právě ke křupavému pita chlebu, který si do omáčky budete chtít namáčet zas a znovu.

835 kcal19 min
Kuřecí fricassée s rýží a houbami
Kuřecí7 ingrediencí

Kuřecí fricassée s rýží a houbami

Vychutnejte si lahodnou kombinaci šťavnatých kuřecích prsou a aromatických tmavých žampionů zalitých smetanovou omáčkou s jemnými tóny šalotky a bílého vína. Tento klasický recept je obohacený o směs bylinek, které dodávají jeho charakteristickou vůni a chuť. Servírujte s rýží basmati, která omáčku dokonale doplňuje.

690 kcal17 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.