Dušené kuřecí se zeleninou

Name: Dušené kuřecí se zeleninou
Prep time: 5 min
Cook time: 18 min
Total time: 23 min
Yield: 1
Ingredients: 1 ks Kuřecí prsa; 0.5 ks Mrkev; 0.25 ks Celer bulva; 50 g Hrášek; 0.5 lžíce Máslo; 0.25 ks Petržel

Šéfkuchař Jan Tomanec

Jednoduché domácí jídlo – kuře pomalu dušené s čerstvou zeleninou. Ideální na všední oběd.

23 min
celkem: Snadné
úroveň

5 min příprava · 18 min vaření

339 kcal · na porci

Bílkoviny 39g Sacharidy 15g Tuky 12g

Ingredience

Co budete potřebovat

6 položek · porce 1

Kuřecí prsa 1 ks
Mrkev 0.5 ks
Celer bulva 0.25 ks

Hrášek 50 g
Máslo 0.5 lžíce
Petržel 0.25 ks

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

9 kroků · 18 min vaření

Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience předem, ať jde vaření plynule 🍗✨
Nakrájejte mrkev. Mrkev oloupejte a nakrájejte na kolečka
Nakrájejte celer. Celer oloupejte a nakrájejte na malé kostičky
Nakrájejte petrželku. Petrželku volitelně nasekejte najemno
Opečte kuřecí prso. Kuřecí prso opečte na pánvi na středním až vyšším plameni z obou stran asi 2 minuty dozlatova, osolte a opepřete
Povařte zeleninu. Mrkev a kořen petržele krátce povařte na másle na středním plameni, poté přilijte vodu
Přidejte kuře. Přidejte celé kuřecí prso, přikryjte pokličkou a vařte na mírném plameni asi 10 minut
Přidejte hrášek a petrželku. Přidejte hrášek a petrželku a vařte na mírném plameni ještě asi 2 minuty
Servírujte. Podávejte 🍽️✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení

Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →

Kuřecí7 ingrediencí

Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou

Připravte se na exotické kuřecí špízy Hawai, které kombinují sladkokyselou chuť ananasu s pikantním aroma červené cibule a červené papriky. BBQ omáčka dodává tomuto pokrmu výraznou chuť, zatímco křupavé pita chleby přinášejí dokonalý kontrast.

458 kcal25 min

Kuřecí10 ingrediencí

Kuřecí tikka kari s pita chlebem

Lahodná krémová rajčatová omáčka se šťavnatým kuřetem, spojená smetanou, která celému pokrmu dodá krémovost. Výborně se hodí právě ke křupavému pita chlebu, který si do omáčky budete chtít namáčet zas a znovu.

835 kcal19 min

Kuřecí11 ingrediencí

Pekáč s kuřecím, klobásou a italskou rýží

Užijte si bohatou směs kuřecího masa a choriza se sladkými paprikami, cibulí a hráškem zapečenou dozlatova. Představte si šťavnaté kousky kuřecího masa, pikantní chuť choriza a jemnou sladkost čerstvého hrášku s rýží arborio.

830 kcal25 min