Přeskočit na hlavní obsah

Cottage wrap se šunkou a rajčaty

Lehký wrap s cottage sýrem, šunkou a čerstvou zeleninou. Skvělý jako rychlá a zdravá svačina.

27 min
Střední

7 min příprava · 20 min vaření

Cottage wrap se šunkou a rajčaty
556 kcal · na porci
Bílkoviny 50g Sacharidy 10g Tuky 33g
Ingredience

Co budete potřebovat

9 položek · porce 1
  • Cottage 100 g
  • Šunka 2 plátky
  • Vejce 3 ks
  • Rajčata 0.5 ks
  • Sýr strouhaný 25 g
  • Čerstvý sýr 25 g
  • Salát mix 0.25 ks
  • Pesto bazalkové 0.5 lžíce
  • Provensálské bylinky 0.5 lžička

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

8 kroků · 20 min vaření
  1. Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience – z nich budeme za chvíli vařit 🥚🧀✨

  2. Rozmixujte cottage a vejce. Cottage sýr rozmixujte společně s vejci do hladké směsi

  3. Ochuťte a nalijte na plech. Směs nalijte na plech vyložený pečicím papírem a ochuťte kořením

  4. Posypte a pečte. Posypte strouhaným sýrem a pečte v předehřáté troubě na 180 °C přibližně 20 minut, dokud povrch nezezlátne

  5. Uvařte vejce. Vejce dejte vařit do vroucí osolené vody na středním plameni asi 10 minut natvrdo

  6. Nakrájejte rajče. Rajče nakrájejte na plátky

  7. Potřete základ. Po upečení základ potřete krémovým sýrem a pestem

  8. Obložte podle chuti. Obložte podle chuti – například salátem, šunkou, rajčetem a vařeným vejcem 🍽️✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Sendvič s pečenými paprikami, fetou a humusem
Hlavní jídla6 ingrediencí

Sendvič s pečenými paprikami, fetou a humusem

Vyzkoušejte tento chutný sendvič kombinující nasládlé červené papriky, krémový hummus a lahodnou fetu s osvěžujícími listy salátu v křupavém tostovém chlebu.

565 kcal25 min
Škubánky se špekem a zakysanou smetanou
Hlavní jídla6 ingrediencí

Škubánky se špekem a zakysanou smetanou

Klasický slovanský pokrm se špekem a zakysanou smetanou představují kombinaci jemných bramborových knedlíčků, křupavého špeku a osvěžující zakysané smetany, což vytváří chutný a sytý pokrm.

363 kcal23 min
Těstoviny s mušlemi
Hlavní jídla9 ingrediencí

Těstoviny s mušlemi

Tento lahodný pokrm kombinuje šťavnaté mušle, čerstvá cherry rajčata a aromatický česnek s těstovinami. To vše podávané s citronovou šťávou a čerstvou petrželí. Ideální volba pro rychlý a chutný oběd nebo večeři, která osloví celou vaši rodinu.

696 kcal30 min