Přeskočit na hlavní obsah

Burrito s kuřecím masem

Šéfkuchař Jan Tomanec

Tortilla plněná šťavnatým kuřecím masem, rýží a zeleninou. Rychlý a chutný oběd inspirovaný mexickou kuchyní.

22 min
Střední

6 min příprava · 16 min vaření

Burrito s kuřecím masem
490 kcal · na porci
Bílkoviny 42g Sacharidy 49g Tuky 8g
Ingredience

Co budete potřebovat

8 položek · porce 1
  • Kuřecí prsa 0.5 ks
  • Tortilla pšeničná 1 ks
  • Fazole mexické černé 0.25 ks
  • Cibule 0.5 ks
  • Kukuřice 20 g
  • Žampiony 50 g
  • Česnek 0.5 stroužku
  • Paprika mletá 0.5 lžička

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

12 kroků · 16 min vaření
  1. Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience – z nich budeme za chvíli vařit 🌯✨

  2. Nakrájejte cibuli. Cibuli oloupejte a nakrájejte na malé kostičky.

  3. Nakrájejte česnek. Česnek oloupejte a nakrájejte na malé kostičky.

  4. Nakrájejte žampiony. Žampiony očistěte a nakrájejte na plátky.

  5. Nakrájejte a okořeňte maso. Kuřecí maso nakrájejte na menší kousky a dochuťte solí a mletou paprikou.

  6. Opečte maso. Kuřecí maso opečte na pánvi na středním až vyšším plameni asi 5 minut dozlatova.

  7. Přidejte česnek a cibuli. Přidejte česnek a cibuli a na středním plameni restujte ještě asi 1 minutu.

  8. Přidejte žampiony. Přidejte žampiony a na středním plameni vařte asi 3 minuty, dokud nezměknou.

  9. Přidejte fazole a kukuřici. Přidejte fazole a kukuřici a dobře promíchejte.

  10. Zarolujte burrito. Zabalte tortillu s masovou směsí do burrita.

  11. Opečte burrito. Burrito opečte na pánvi nasucho ze všech stran na středním plameni asi 2 minuty z každé strany.

  12. Servírujte. Nakrájejte a podávejte 🍽️✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Středomořský steak s hummusem a salátem
Rychlé7 ingrediencí

Středomořský steak s hummusem a salátem

Vyzkoušejte tento recept na chutný středomořský steak, který kombinuje šťavnatý hovězí steak s osvěžujícím salátem z rajčat, okurek a rukoly, dochucený lehkým hummusem. Ideální volba pro zdravý a rychlý oběd nebo večeři.

579 kcal8 min
Sandwich s hummusem a kuřecím masem
Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min
Caesar salát s krutony
Rychlé7 ingrediencí

Caesar salát s krutony

Rozjasněte si den jednou z klasik světové gastronomie. Salát caesar, který v dnešní době znají již skoro všichni. Majonézový dresink s vůní načoviček, česneku a parmezánu

251 kcal15 min