Přeskočit na hlavní obsah

Zeleninový salát po česku s červenou řepou a kyselým zelím

Šéfkuchař Guláš

Osvěžující zeleninová miska plná chutí, která kombinuje suroviny jako kysané zelí, řepu a nakládané okurky. Ideální volba pro lehký a zdravý oběd nebo večeři.

10 min
Snadné
2

10 min příprava

Zeleninový salát po česku s červenou řepou a kyselým zelím
305 kcal · na porci
Bílkoviny 8g Sacharidy 32g Tuky 16g
Ingredience

Co budete potřebovat

9 položek · porce 1
  • Vařená řepa 100 g
  • Kysané zelí bílé 50 g
  • Mrkev 75 g
  • Nakládané okurky 2 ks
  • Ředkvičky 30 g
  • Slunečnicová semínka 20 g
  • Ocet jablečný 1.5 lžíce
  • Olivový olej 0.5 lžíce
  • Kopr 0.25 ks

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

12 kroků
  1. Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience – z nich budeme za chvíli vařit 👩‍🍳✨

  2. Nastrouhejte mrkev. Nastrouhejte mrkev na struhadle

  3. Nakrájejte okurky. Nakrájejte nakládané okurky na kostičky a přidejte je k nastrouhané mrkvi.

  4. Přidejte kysané zelí. Přidejte kysané zelí do misky.

  5. Nasekejte kopr. Volitelně nasekejte kopr, pár větviček si nechte na finální dekoraci, přidejte do misky.

  6. Nakrájejte řepu. Nakrájejte řepu na malé kousky.

  7. Vložte řepu na dno misky. Vložte řepu na dno misky.

  8. Nakrájejte ředkvičky. Nakrájejte ředkvičky na plátky

  9. Připravte dresink. Smíchejte jablečný ocet, pepř a olivový a prošlehejte.

  10. Ochutnejte salát. Ochuťte salát připraveným dresinkem a vše dobře promíchejte.

  11. Nandejte salát do misky. Dejte salát do misky.

  12. Ozdobte a servírujte. Ozdobte vrch salátu ředkvičkami, slunečnicovými semínky a volitelně větvičkami kopru. Dobrou chuť! 🍽️😋

Komunita

Hodnocení a komentáře

2.0 1 hodnocení
Přidat hodnocení
  • Surikata

    Za mě neskutečně kyselý 🥴🥴Zkusím doladit 😉

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Středomořský steak s hummusem a salátem
Rychlé7 ingrediencí

Středomořský steak s hummusem a salátem

Vyzkoušejte tento recept na chutný středomořský steak, který kombinuje šťavnatý hovězí steak s osvěžujícím salátem z rajčat, okurek a rukoly, dochucený lehkým hummusem. Ideální volba pro zdravý a rychlý oběd nebo večeři.

579 kcal8 min
Sandwich s hummusem a kuřecím masem
Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min
Caesar salát s krutony
Rychlé7 ingrediencí

Caesar salát s krutony

Rozjasněte si den jednou z klasik světové gastronomie. Salát caesar, který v dnešní době znají již skoro všichni. Majonézový dresink s vůní načoviček, česneku a parmezánu

251 kcal15 min