Zapečená kuřecí prsa s pohankou a rajčaty
Šéfkuchař Guláš
Zapečená kuřecí prsa s pohankou a rajčaty 🍗🍅 Sytý zapékaný pokrm vhodný jako snadná večeře nebo nedělní oběd.
- 50 min
- celkem
- Snadné
- úroveň
10 min příprava · 40 min vaření
Co budete potřebovat
-
Kuřecí prsa 1 ks -
Pohanka 70 g -
Rajčata 50 g
-
Sýr strouhaný 30 g -
Grilovací koření 0,5 lžička -
Voda 100 ml
Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.
Kroky vaření
-
Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience – z nich budeme za chvíli vařit ✨ Předehřejte troubu na 180 °C.
-
Připravte pohanku. Pohanku nasypte do zapékací nádoby.
-
Připravte kuřecí maso. Kuřecí prsa nakrájejte na menší kousky, osolte, opepřete a posypte grilovacím kořením. Poté maso přidejte k pohance a rovnoměrně rozprostřete.
-
Přidejte vodu. Přilijte vodu, trochu osolte a vše lehce promíchejte.
-
Přidejte rajčata a sýr. Rajčata nakrájejte na menší kousky, rozložte je navrch a posypte strouhaným sýrem.
-
Zapečte. Zapékací nádobu zakryjte alobalem a pečte v předehřáté troubě na 180 °C asi 30 minut, dokud pohanka nezměkne.
-
Dopečte dozlatova. Odstraňte alobal a pečte dalších 10 minut na 180 °C, dokud sýr nezezlátne.
-
Servírujte. Hotový pokrm podávejte ihned, dokud je teplý.
Hodnocení a komentáře
Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.
Další z této kategorie
Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou
Připravte se na exotické kuřecí špízy Hawai, které kombinují sladkokyselou chuť ananasu s pikantním aroma červené cibule a červené papriky. BBQ omáčka dodává tomuto pokrmu výraznou chuť, zatímco křupavé pita chleby přinášejí dokonalý kontrast.
Kuřecí tikka kari s pita chlebem
Lahodná krémová rajčatová omáčka se šťavnatým kuřetem, spojená smetanou, která celému pokrmu dodá krémovost. Výborně se hodí právě ke křupavému pita chlebu, který si do omáčky budete chtít namáčet zas a znovu.
Kuřecí fricassée s rýží a houbami
Vychutnejte si lahodnou kombinaci šťavnatých kuřecích prsou a aromatických tmavých žampionů zalitých smetanovou omáčkou s jemnými tóny šalotky a bílého vína. Tento klasický recept je obohacený o směs bylinek, které dodávají jeho charakteristickou vůni a chuť. Servírujte s rýží basmati, která omáčku dokonale doplňuje.