Přeskočit na hlavní obsah

Tapas vegetarián

Šéfkuchař Guláš

Tapas vegetarián je svěží a zdravý výběr s hrozny, hummusem, mrkví, celerem, okurkou, paprikou na dipování, bagetou a sýrem feta. Skvělá volba pro lehkou svačinu nebo předkrm na večírek.

9 min
Snadné

9 min příprava

Tapas vegetarián
862 kcal · na porci
Bílkoviny 26g Sacharidy 120g Tuky 29g
Ingredience

Co budete potřebovat

8 položek · porce 1
  • Hummus 50 g
  • Bageta 0,5 ks
  • Balkánský sýr 25 g
  • Paprika 0,5 ks
  • Okurka 0,25 ks
  • Mrkev 0,5 ks
  • Celer řapíkatý 0,25 ks
  • Hroznové víno 100 g

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

8 kroků
  1. Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience a rozložte je na pracovní plochu - z nich budeme za chvíli připravovat

  2. Nakrájejte papriku. Papriky nakrájejte na proužky

  3. Nakrájejte celer. Řapíkatý celer nakrájejte na proužky

  4. Nakrájejte mrkev. Mrkev oloupejte a nakrájejte na proužky

  5. Nakrájejte okurku. Okurku nakrájejte na proužky

  6. Nakrájejte sýr feta. Sýr feta nakrájejte na kostičky

  7. Nakrájejte pečivo. Pečivo nakrájejte na plátky

  8. Servírujte. Vše naservírujte na talíř nebo prkénko a podávejte s hummusem

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Sandwich s hummusem a kuřecím masem
Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min
Čočka s párkem a vajíčkem
Rychlé9 ingrediencí

Čočka s párkem a vajíčkem

Dopřejte si tento lahodný pokrm, který spojuje šťavnatý párek, bohatou červenou čočku a jemně uvařená vejce. Základní chutě jsou zvýrazněné šťávou z jablečného octa, aromatem česneku a šalotky, čerstvě nasekanou petrželí a máslem, které tvoří bohatou a krémovou omáčku s kuřecím vývarem. Nakládané okurky nakonec pokrmu dodají osvěžující nádech.

762 kcal19 min
Těstoviny s bramborami a bazalkovým pestem
Rychlé5 ingrediencí

Těstoviny s bramborami a bazalkovým pestem

Pravé těstoviny al pesto! Špagety, čerstvé zelené fazolky a velká brambora, bohatě přelité aromatickým bazalkovým pestem, vytvářejí sofistikovaný a chutný pokrm, ideální pro letní oběd nebo večeři.

626 kcal11 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.