Přeskočit na hlavní obsah

Tapas vegetarián

Šéfkuchař Guláš

Tapas vegetarián je svěží a zdravý výběr s hrozny, hummusem, mrkví, celerem, okurkou, paprikou na dipování, bagetou a sýrem feta. Skvělá volba pro lehkou svačinu nebo předkrm na večírek.

9 min
Snadné

9 min příprava

Tapas vegetarián
862 kcal · na porci
Bílkoviny 26g Sacharidy 120g Tuky 29g
Ingredience

Co budete potřebovat

8 položek · porce 1
  • Hummus 50 g
  • Bageta 0.5 ks
  • Balkánský sýr 25 g
  • Paprika 0.5 ks
  • Okurka 0.25 ks
  • Mrkev 0.5 ks
  • Celer řapíkatý 0.25 ks
  • Hroznové víno 100 g

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

8 kroků
  1. Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience a rozložte je na pracovní plochu – z nich budeme za chvíli připravovat 🥕🥒✨

  2. Nakrájejte papriku. Papriky nakrájejte na proužky

  3. Nakrájejte celer. Řapíkatý celer nakrájejte na proužky

  4. Nakrájejte mrkev. Mrkev oloupejte a nakrájejte na proužky

  5. Nakrájejte okurku. Okurku nakrájejte na proužky

  6. Nakrájejte sýr feta. Sýr feta nakrájejte na kostičky

  7. Nakrájejte pečivo. Pečivo nakrájejte na plátky

  8. Servírujte. Vše naservírujte na talíř nebo prkénko a podávejte s hummusem 🍽️✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Středomořský steak s hummusem a salátem
Rychlé7 ingrediencí

Středomořský steak s hummusem a salátem

Vyzkoušejte tento recept na chutný středomořský steak, který kombinuje šťavnatý hovězí steak s osvěžujícím salátem z rajčat, okurek a rukoly, dochucený lehkým hummusem. Ideální volba pro zdravý a rychlý oběd nebo večeři.

579 kcal8 min
Sandwich s hummusem a kuřecím masem
Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min
Caesar salát s krutony
Rychlé7 ingrediencí

Caesar salát s krutony

Rozjasněte si den jednou z klasik světové gastronomie. Salát caesar, který v dnešní době znají již skoro všichni. Majonézový dresink s vůní načoviček, česneku a parmezánu

251 kcal15 min