Přeskočit na hlavní obsah

Jarní polévka Minestrone

Šéfkuchař Franco Luise

Tradiční italská polévka plná čerstvé jarní zeleniny, bylinek a bohaté chuti, ideální pro lehký, výživný oběd.

21 min
Snadné
5

5 min příprava · 16 min vaření

Jarní polévka Minestrone
284 kcal · na porci
Bílkoviny 15g Sacharidy 44g Tuky 4g
Ingredience

Co budete potřebovat

8 položek · porce 1
  • Fazole bílé v konzervě 0,25 ks
  • Fazolky 50 g
  • Hrášek 50 g
  • Pórek 0,25 ks
  • Bujon zeleninový 0,5 ks
  • Česnek 1 stroužek
  • Tvrdý italský sýr 0,5 lžíce
  • Chléb 1 plátek

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

10 kroků · 16 min vaření
  1. Připravte ingredience a předehřejte troubu. Nachystejte si všechny suroviny, ať máte vše po ruce – jdeme vařit! 🍲✨, troubu předehřejte na 200 °C

  2. Nakrájejte pórek. Pórek očistěte a nakrájejte na tenká kolečka

  3. Nakrájejte zelené fazolky. Zelené fazolky nakrájejte na menší kousky

  4. Oloupejte a nakrájejte česnek. Česnek oloupejte a nakrájejte na tenké plátky

  5. Připravte vývar. Připravte vývar – bujon rozmíchejte ve vodě, přiveďte k varu a nechte rozpustit (nebo použijte hotový vývar, pokud máte)

  6. Orestujte pórek. Na pánvi rozehřejte olivový olej, přidejte pórek a restujte na středním plameni asi 3–4 minuty, dokud nezměkne

  7. Přidejte česnek, fazolky a hrášek. Přidejte česnek, fazolky a hrášek, promíchejte a restujte na středním plameni asi 2 minuty

  8. Přidejte bílé fazole a vývar. Přidejte bílé fazole a zalijte vývarem, vařte na středním plameni asi 5 minut

  9. Zapečte chléb se sýrem. Chléb posypte sýrem a zapečte v předehřáté troubě na 200 °C asi 5 minut, dokud se sýr nerozpustí a nezezlátne

  10. Podávejte se sýrovým chlebem. Polévku nalijte do talíře, chléb vyjměte z trouby, nakrájejte na plátky a podávejte k polévce 🍽️✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

5.0 1 hodnocení
Přidat hodnocení
  • Michaela

    Skvělá polévka. Chutnala moc i dětem.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Makarony s třemi druhy sýrů a brokolicí
Vegetariánské9 ingrediencí

Makarony s třemi druhy sýrů a brokolicí

Zkuste náš jednoduchý recept na těstoviny s třemi druhy sýrů. Pokrm, který spojuje krémovost směsi čedaru, mozzarelly a parmezánu a zeleniny v podobě brokolice.

1122 kcal22 min
Halušky s bryndzou
Vegetariánské6 ingrediencí

Halušky s bryndzou

Jednoduché a chutné jídlo, které kombinuje bramborové knedlíčky smíchané s bryndzou a zakysanou smetanou. Podává se s nasekanou pažitkou.

466 kcal16 min
Zimní salát z dýně a avokáda
Vegetariánské8 ingrediencí

Zimní salát z dýně a avokáda

Ochutnejte osvěžující zimní avokádový salát - pokapaný pikantním citrusovým vinaigrettem a plný textur a chutí.

427 kcal25 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.