Přeskočit na hlavní obsah

Jarní hovězí polévka

Šéfkuchař Franco Luise

Aromatická vývarová polévka s kousky hovězího masa, pancettou a svěží jarní zeleninou, která zahřeje i osvěží.

34 min
Snadné

4 min příprava · 30 min vaření

Jarní hovězí polévka
460 kcal · na porci
Bílkoviny 30g Sacharidy 27g Tuky 23g
Ingredience

Co budete potřebovat

9 položek · porce 1
  • Hovězí mleté 50 g
  • Špek slanina 25 g
  • Fazole bílé v konzervě 0.13 ks
  • Fazolky 40 g
  • Hrášek 30 g
  • Špenát čerstvý 0.13 ks
  • Jarní cibulka 0.13 ks
  • Bujon hovězí 0.5 ks
  • Chléb 1 plátek

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

11 kroků · 30 min vaření
  1. Připravte ingredience, předehřejte troubu na 200 °C.. Připravte si ingredience, z těchto surovin vznikne dnešní jídlo 🍲✨ a troubu předehřejte na 200 °C (pokud budete opékat chléb)

  2. Nakrájejte jarní cibulku. Jarní cibulku očistěte a nakrájejte na asi 1 cm dlouhé kousky

  3. Nakrájejte pancettu na kostičky. Slaninu (nebo pancettu) nakrájejte na menší kostičky

  4. Připravte vývar. Připravte vývar – bujon rozmíchejte ve vodě a přiveďte k varu (nebo použijte hotový vývar, pokud máte)

  5. (Volitelné) Opečte chléb v troubě. (Volitelné) Chléb nakrájejte na plátky a dejte ho do trouby opéct asi na 5 minut dozlatova

  6. Opražte pancettu. Pancettu dejte na pánev bez oleje a restujte na středním plameni asi 4 minuty, dokud nepustí tuk a nezezlátne

  7. Přidejte mleté maso. Přidejte mleté maso a restujte na středním až vyšším plameni asi 5 minut, dokud se zatáhne a rozpadne na menší kousky

  8. Přidejte jarní cibulku. Přidejte jarní cibulku a společně restujte na středním plameni asi 1 minutu

  9. Vmíchejte fazole, hrášek a špenát. Přidejte fazolky, hrášek a špenát, promíchejte a restujte na středním plameni asi 2–3 minuty, dokud špenát nezavadne

  10. Přidejte vařené fazole a vývar. Přidejte vařené fazole a zalijte bujonem rozmíchaným ve vodě (nebo použijte vývar, pokud máte), snižte plamen a nechte mírně probublávat asi 15 minut

  11. Servírujte s chlebem a parmazánem. Polévku nalijte do misek a podávejte s chlebem, případně posypte parmazánem 🍽️✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Sendvič s pečenými paprikami, fetou a humusem
Hlavní jídla6 ingrediencí

Sendvič s pečenými paprikami, fetou a humusem

Vyzkoušejte tento chutný sendvič kombinující nasládlé červené papriky, krémový hummus a lahodnou fetu s osvěžujícími listy salátu v křupavém tostovém chlebu.

565 kcal25 min
Škubánky se špekem a zakysanou smetanou
Hlavní jídla6 ingrediencí

Škubánky se špekem a zakysanou smetanou

Klasický slovanský pokrm se špekem a zakysanou smetanou představují kombinaci jemných bramborových knedlíčků, křupavého špeku a osvěžující zakysané smetany, což vytváří chutný a sytý pokrm.

363 kcal23 min
Těstoviny s mušlemi
Hlavní jídla9 ingrediencí

Těstoviny s mušlemi

Tento lahodný pokrm kombinuje šťavnaté mušle, čerstvá cherry rajčata a aromatický česnek s těstovinami. To vše podávané s citronovou šťávou a čerstvou petrželí. Ideální volba pro rychlý a chutný oběd nebo večeři, která osloví celou vaši rodinu.

696 kcal30 min