Souvlaki s tzatziki a pita chlebem

Name: Souvlaki s tzatziki a pita chlebem
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Řecká
Ingredients: 1 ks Kuřecí stehna vykoštěná; 1 ks Pita chléb; 50 g Řecký jogurt; 0.25 ks Okurka; 1 stroužek Česnek; 0.25 ks Citron; 1 lžička Oregano; 0.25 ks Kopr; 1 lžíce Olivový olej; 2 ks Špejle

Šéfkuchař Franco Luise

Marinované kousky masa na špejli, podávané s čerstvým pita chlebem a osvěžujícím tzatziki. Skvělé na rychlou večeři nebo grilovací večer s přáteli.

20 min
celkem: Střední
úroveň: 5
(2)

10 min příprava · 10 min vaření

650 kcal · na porci

Bílkoviny 47g Sacharidy 39g Tuky 33g

Ingredience

Co budete potřebovat

10 položek · porce 1

Kuřecí stehna vykoštěná 1 ks
Pita chléb 1 ks
Řecký jogurt 50 g
Okurka 0.25 ks
Česnek 1 stroužek

Citron 0.25 ks
Oregano 1 lžička
Kopr 0.25 ks
Olivový olej 1 lžíce
Špejle 2 ks

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

9 kroků · 10 min vaření

Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience předem, ať jde vaření plynule 🍗✨
Nakrájejte okurku. Okurku oloupejte a nakrájejte na malé kostičky a vložte do mísy
Nasekejte kopr. Kopr nasekejte najemno a přidejte do mísy
Nakrájejte česnek. Česnek oloupejte, nasekejte najemno a přidejte do mísy
Připravte tzatziki. Do mísy přidejte řecký jogurt, citronovou šťávu, sůl, pepř a oregano, promíchejte a odložte stranou
Nakrájejte kuře. Kuřecí maso nakrájejte na malé kousky
Okořeňte a napíchněte kuře. Maso osolte, opepřete, posypte oreganem, promíchejte a napíchněte na špejle
Opékejte kuřecí špízy. Kuřecí špízy opékejte na pánvi na středním plameni asi 5–6 minut z každé strany dozlatova
Opečte pitu a servírujte. Pitu rozkrojte napůl a krátce opečte na pánvi na středním plameni, aby byla horká a křupavá (olej z pánve můžete slít), na talíř dejte spodní půlku pity, položte špízy, přidejte tzatziki a přiklopte horní půlkou pity, podávejte 🍽️✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

5.0 2 hodnocení

Přidat hodnocení

2. 12. 2025 Nika

Výborné!
3. 11. 2025 Tina

Miluju, strašně dobrej recept a i dítě 2,5 leté hlásilo že dobrý.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →

Rychlé7 ingrediencí

Středomořský steak s hummusem a salátem

Vyzkoušejte tento recept na chutný středomořský steak, který kombinuje šťavnatý hovězí steak s osvěžujícím salátem z rajčat, okurek a rukoly, dochucený lehkým hummusem. Ideální volba pro zdravý a rychlý oběd nebo večeři.

579 kcal8 min

Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min

Rychlé7 ingrediencí

Caesar salát s krutony

Rozjasněte si den jednou z klasik světové gastronomie. Salát caesar, který v dnešní době znají již skoro všichni. Majonézový dresink s vůní načoviček, česneku a parmezánu

251 kcal15 min