Přeskočit na hlavní obsah

Skleněné nudle s kuřecím masem a zeleninou

Šéfkuchař Guláš

Skleněné nudle s kuřecím masem a zeleninou 🍜🥒 Svěží asijsky laděný pokrm plný zeleniny, ideální na lehký oběd nebo večeři.

15 min
Snadné

8 min příprava · 7 min vaření

Skleněné nudle s kuřecím masem a zeleninou
780 kcal · na porci
Bílkoviny 48g Sacharidy 88g Tuky 26g
Ingredience

Co budete potřebovat

10 položek · porce 1
  • Rýžové nudle tenké 80 g
  • Kuřecí prsa 1 ks
  • Okurka 0,5 ks
  • Jarní cibulka 0,25 ks
  • Paprika 0,25 ks
  • Mrkev 0,5 ks
  • Sezamový olej 0,5 lžíce
  • Sojová omáčka 0,5 lžíce
  • Sezamová semínka 5 g
  • Rostlinný olej 0,5 lžíce

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

7 kroků · 7 min vaření
  1. Připravte si ingredience. Připravte si všechny ingredience – z nich budeme za chvíli vařit ✨

  2. Připravte nudle. Skleněné nudle připravte podle návodu na obalu – obvykle je stačí zalít horkou vodou a necháte 5–7 minut odstát. Poté je slijte a nechte okapat.

  3. Připravte kuřecí maso. Kuřecí prso nakrájejte na tenké proužky. Na pánvi rozehřejte trochu oleje a maso restujte na středně vysokém plameni asi 5–7 minut, dokud nebude propečené a lehce zlatavé.

  4. Přidejte zeleninu. Okurku zbavte jádřinců a vydlabejte, jarní cibulku, papriku a mrkev nakrájejte na tenké proužky.

  5. Přidejte nudle. K nakrájené zelenině přidejte připravené nudle, sezamový olej a sójovou omáčku. Vše důkladně promíchejte.

  6. Přidejte kuřecí maso. Navrch přidejte opečené kuřecí maso a celé jídlo posypte sezamem.

  7. Servírujte. Podávejte ihned, dokud je pokrm čerstvý a nudle nejsou rozmočené.

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou
Kuřecí7 ingrediencí

Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou

Připravte se na exotické kuřecí špízy Hawai, které kombinují sladkokyselou chuť ananasu s pikantním aroma červené cibule a červené papriky. BBQ omáčka dodává tomuto pokrmu výraznou chuť, zatímco křupavé pita chleby přinášejí dokonalý kontrast.

458 kcal25 min
Kuřecí tikka kari s pita chlebem
Kuřecí10 ingrediencí

Kuřecí tikka kari s pita chlebem

Lahodná krémová rajčatová omáčka se šťavnatým kuřetem, spojená smetanou, která celému pokrmu dodá krémovost. Výborně se hodí právě ke křupavému pita chlebu, který si do omáčky budete chtít namáčet zas a znovu.

835 kcal19 min
Kuřecí fricassée s rýží a houbami
Kuřecí7 ingrediencí

Kuřecí fricassée s rýží a houbami

Vychutnejte si lahodnou kombinaci šťavnatých kuřecích prsou a aromatických tmavých žampionů zalitých smetanovou omáčkou s jemnými tóny šalotky a bílého vína. Tento klasický recept je obohacený o směs bylinek, které dodávají jeho charakteristickou vůni a chuť. Servírujte s rýží basmati, která omáčku dokonale doplňuje.

690 kcal17 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.