Přeskočit na hlavní obsah

Rigatoni s brokolicí a ančovičkami

Šéfkuchař Franco Luise

Rigatoni s brokolicí a ančovičkami, ochucené peperoncinem a česnekem, je skvělým jídlem pro každého, kdo miluje výrazné chutě. Pokrm je ideální na rychlý oběd nebo večeři a je snadný na přípravu.

12 min
Snadné
5

2 min příprava · 10 min vaření

Rigatoni s brokolicí a ančovičkami
485 kcal · na porci
Bílkoviny 22g Sacharidy 89g Tuky 3g
Ingredience

Co budete potřebovat

5 položek · porce 1
  • Rigatoni 125 g
  • Brokolice 0,25 ks
  • Ančovičky filet 2 plátky
  • Česnek 1 stroužek
  • Čili prášek 0,5 lžička

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

9 kroků · 10 min vaření
  1. Připravte ingredience. Tohle vás čeká na talíři - rigatoni s brokolicí a ančovičkami plné výrazné chuti. Připravte si všechny ingredience předem, aby šla práce rychle a bez zdržení.

  2. Nakrájejte česnek. Česnek nakrájejte na tenké plátky.

  3. Připravte brokolici. Brokolici očistěte a rozdělte na malé růžičky, silnější části stonku můžete nakrájet na drobnější kousky.

  4. Orestujte ančovičky s česnekem. Na pánvi rozehřejte olivový olej na středním plameni, přidejte česnek a filety ančoviček. Restujte, dokud se ančovičky nerozpustí a česnek lehce nezezlátne (asi 1-2 minuty). Dávejte pozor, aby se česnek nespálil.

  5. Uvařte těstoviny. V hrnci přiveďte k varu dostatek osolené vody a uvařte rigatoni podle návodu na obalu (obvykle 10-12 minut).

  6. Přidejte brokolici k těstovinám. V polovině doby vaření přidejte k těstovinám brokolici, aby se uvařila spolu s nimi, ale zůstala lehce křupavá.

  7. Spojte vše na pánvi. Těstoviny s brokolicí sceďte (můžete si ponechat trochu vody z vaření) a přidejte je na pánev k ančovičkám a česneku.

  8. Dochuťte. Přidejte chilli podle chuti, případně trochu vody z těstovin, promíchejte a ještě asi 2 minuty prohřejte, aby se chutě spojily.

  9. Servírujte pokrm. Podávejte ihned, rovnoměrně rozdělené na talíře. Dobrou chuť Volitelně můžete posypat trochou sýru pokud máte

Komunita

Hodnocení a komentáře

5.0 1 hodnocení
Přidat hodnocení
  • Vojtech Polak

    Výborná bašta uvařil jsem si a chutnalo moc. Ingredience dorazily v poradku a vše dopadlo podle mých plánů výborná zkušenost

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Sandwich s hummusem a kuřecím masem
Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min
Čočka s párkem a vajíčkem
Rychlé9 ingrediencí

Čočka s párkem a vajíčkem

Dopřejte si tento lahodný pokrm, který spojuje šťavnatý párek, bohatou červenou čočku a jemně uvařená vejce. Základní chutě jsou zvýrazněné šťávou z jablečného octa, aromatem česneku a šalotky, čerstvě nasekanou petrželí a máslem, které tvoří bohatou a krémovou omáčku s kuřecím vývarem. Nakládané okurky nakonec pokrmu dodají osvěžující nádech.

762 kcal19 min
Těstoviny s bramborami a bazalkovým pestem
Rychlé5 ingrediencí

Těstoviny s bramborami a bazalkovým pestem

Pravé těstoviny al pesto! Špagety, čerstvé zelené fazolky a velká brambora, bohatě přelité aromatickým bazalkovým pestem, vytvářejí sofistikovaný a chutný pokrm, ideální pro letní oběd nebo večeři.

626 kcal11 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.