Opečená řepa s mrkví a hummusem
Šéfkuchař Guláš
Lehké a zdravé jídlo z pečené podzimní zeleniny kombinované s hummusem a čestvým špenátem.
- 8 min
- celkem
- Střední
- úroveň
4 min příprava · 4 min vaření
Co budete potřebovat
-
Hummus 100 g -
Vařená řepa 150 g
-
Mrkev 100 g -
Špenát čerstvý 0.25 ks
Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.
Kroky vaření
-
Připravte si ingredience. Připravte si všechny ingredience – z nich budeme za chvíli vařit 🥕✨
-
Nakrájejte řepu. Řepu nakrájejte na osminy.
-
Nastrouhejte mrkev. Mrkev nastrouhejte nahrubo.
-
Opečte řepu. Řepu orestujte na pánvi s trochou oleje asi 4–5 minut na středním plameni do lehkého zezlátnutí a lehce ji osolte.
-
Servírujte. Servírujte hummus s orestovanou řepou a mrkví, ozdobte baby špenátem a zakápněte olivovým olejem 🍽️✨
Hodnocení a komentáře
Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.
Další z této kategorie
Středomořský steak s hummusem a salátem
Vyzkoušejte tento recept na chutný středomořský steak, který kombinuje šťavnatý hovězí steak s osvěžujícím salátem z rajčat, okurek a rukoly, dochucený lehkým hummusem. Ideální volba pro zdravý a rychlý oběd nebo večeři.
Pokračujte v aplikaci Guláš
Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.