Přeskočit na hlavní obsah

Pečená kuřecí stehna na kmíně s rýží

Šéfkuchař Guláš

Šťavnatá kuřecí stehna pečená s kmínem, podávaná s rýží. Jednoduchý a sytý oběd pro každý den.

57 min
Střední

2 min příprava · 55 min vaření

Pečená kuřecí stehna na kmíně s rýží
654 kcal · na porci
Bílkoviny 36g Sacharidy 67g Tuky 24g
Ingredience

Co budete potřebovat

5 položek · porce 1
  • Kuřecí stehna celá 1 ks
  • Rýže Basmati 80 g
  • Cibule 0,5 ks
  • Kmín 0,5 lžíce
  • Máslo 0,5 lžíce

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

9 kroků · 55 min vaření
  1. Připravte ingredience. Tohle vás čeká na talíři - dušená kuřecí stehna na cibuli s kmínem a vařenou rýží, připravte si ingredience předem, aby šla práce plynule. Troubu předehřejte na 180 °C.

  2. Nakrájejte cibuli. Cibuli nakrájejte na menší kostičky.

  3. Dochutťe kuře. Kuřecí stehna osolte, opepřete a důkladně posypte kmínem.

  4. Opečte kuře. V pánvi rozehřejte trochu oleje a kuřecí stehna opečte ze všech stran dozlatova, poté je vyjměte a dejte stranou.

  5. Orestujte cibuli. Do stejného hrnce přidejte kousek másla a cibuli a na středním plameni ji orestujte dozlatova.

  6. Přendejte do pekáče. Vraťte kuře zpět, podlijte asi 200 ml vody, přiklopte pokličkou a vložte do trouby.

  7. Duste kuře. Přiklopte poklicí nebo alobalem a duste při 180 °C asi 40-45 minut, dokud není maso měkké.

  8. Dejte vařit rýži. Propláchnutou rýži dejte do hrnce s dvojnásobným množstvím vody, přiveďte k varu, promíchejte, přiklopte pokličkou a na mírném plameni vařte asi 12 minut, dokud nezměkne.

  9. Servírujte. Podávejte kuřecí stehna s cibulovým základem a vařenou rýží

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou
Kuřecí7 ingrediencí

Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou

Připravte se na exotické kuřecí špízy Hawai, které kombinují sladkokyselou chuť ananasu s pikantním aroma červené cibule a červené papriky. BBQ omáčka dodává tomuto pokrmu výraznou chuť, zatímco křupavé pita chleby přinášejí dokonalý kontrast.

458 kcal25 min
Kuřecí tikka kari s pita chlebem
Kuřecí10 ingrediencí

Kuřecí tikka kari s pita chlebem

Lahodná krémová rajčatová omáčka se šťavnatým kuřetem, spojená smetanou, která celému pokrmu dodá krémovost. Výborně se hodí právě ke křupavému pita chlebu, který si do omáčky budete chtít namáčet zas a znovu.

835 kcal19 min
Kuřecí fricassée s rýží a houbami
Kuřecí7 ingrediencí

Kuřecí fricassée s rýží a houbami

Vychutnejte si lahodnou kombinaci šťavnatých kuřecích prsou a aromatických tmavých žampionů zalitých smetanovou omáčkou s jemnými tóny šalotky a bílého vína. Tento klasický recept je obohacený o směs bylinek, které dodávají jeho charakteristickou vůni a chuť. Servírujte s rýží basmati, která omáčku dokonale doplňuje.

690 kcal17 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.