Přeskočit na hlavní obsah

Onigiraza s krevetami

Šéfkuchař Guláš

Onigiraza s krevetami 🍙🍤 Praktický japonský sendvič z rýže a nori, ideální na lehký oběd nebo jídlo s sebou.

25 min
Snadné

10 min příprava · 15 min vaření

Onigiraza s krevetami
340 kcal · na porci
Bílkoviny 22g Sacharidy 35g Tuky 14g
Ingredience

Co budete potřebovat

7 položek · porce 1
  • Sushi rýže 50 g
  • Nori řasa 1 ks
  • Krevety 100 g
  • Avokádo 0,5 ks
  • Sojová omáčka 0,5 lžíce
  • Čerstvý sýr 1 lžíce
  • Rostlinný olej 0,5 g

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

8 kroků · 15 min vaření
  1. Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience – z nich budeme za chvíli vařit ✨

  2. Uvařte rýži. Sushi rýži propláchněte pod studenou vodou a uvařte podle návodu na obalu, obvykle asi 15–20 minut na mírném plameni. Po uvaření ji nechte asi 5 minut mírně vychladnout.

  3. Nakrájejte ingredience. Avokádo nakrájejte na tenké plátky.

  4. Připravte krevetovou náplň. Krevety opečte na rozpálené pánvi s trochou oleje na středně vysokém plameni asi 2–3 minuty z každé strany, dokud nezrůžovějí. Přidejte sójovou omáčku, promíchejte a nechte asi 2 minuty mírně vychladnout.

  5. Připravte nori. Plát nori položte na pracovní plochu a nastřihněte ho od středu ke kraji.

  6. Navrstvěte ingredience. Na jednotlivé části nori rozložte rýži, čerstvý sýr, krevety, avokádo a znovu rýži.

  7. Zabalte onigirazu. Jednotlivé části nori postupně přeložte přes sebe tak, aby vznikl pevný čtverec.

  8. Nakrájejte a podávejte. Onigirazu překrojte napůl a ihned podávejte.

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Sandwich s hummusem a kuřecím masem
Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min
Čočka s párkem a vajíčkem
Rychlé9 ingrediencí

Čočka s párkem a vajíčkem

Dopřejte si tento lahodný pokrm, který spojuje šťavnatý párek, bohatou červenou čočku a jemně uvařená vejce. Základní chutě jsou zvýrazněné šťávou z jablečného octa, aromatem česneku a šalotky, čerstvě nasekanou petrželí a máslem, které tvoří bohatou a krémovou omáčku s kuřecím vývarem. Nakládané okurky nakonec pokrmu dodají osvěžující nádech.

762 kcal19 min
Těstoviny s bramborami a bazalkovým pestem
Rychlé5 ingrediencí

Těstoviny s bramborami a bazalkovým pestem

Pravé těstoviny al pesto! Špagety, čerstvé zelené fazolky a velká brambora, bohatě přelité aromatickým bazalkovým pestem, vytvářejí sofistikovaný a chutný pokrm, ideální pro letní oběd nebo večeři.

626 kcal11 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.