Přeskočit na hlavní obsah

Nudle s restovaným hovězím na česneku

Šéfkuchař Guláš

Hovězí maso opečené s česnekem a podávané s nudlemi. Syté a aromatické jídlo na každý den.

15 min
Střední

3 min příprava · 12 min vaření

Nudle s restovaným hovězím na česneku
704 kcal · na porci
Bílkoviny 39g Sacharidy 88g Tuky 19g
Ingredience

Co budete potřebovat

8 položek · porce 1
  • Stir-fry nudle 125 g
  • Hovězí mleté 125 g
  • Brokolice 0,25 ks
  • Česnek 1 stroužek
  • Cibule 0,5 ks
  • Sojová omáčka 0,5 lžíce
  • Zázvor 15 g
  • Škrob 0,5 lžíce

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

11 kroků · 12 min vaření
  1. Připravte ingredience. Tohle vás čeká na talíři - nudle s masem a zeleninou v lehké sójové omáčce, připravte si ingredience předem, aby šla práce plynule

  2. Uvařte nudle. Nudle uvařte v osolené vodě podle času uvedeného na obalu, poté je sceďte. Vařte cca 7-10 minut podle typu nudlí, instantní jen pár minut.

  3. Nakrájejte cibuli. Cibuli nakrájejte na malé kostičky.

  4. Připravte zázvor. Zázvor oloupejte a nakrájejte nadrobno.

  5. Připravte brokolici. Brokolici rozdělte na malé růžičky.

  6. Opečte maso. Na pánvi rozehřejte olej, přidejte maso, osolte, opepřete a opečte dozlatova. Cca 3-4 minut zprudka

  7. Přidejte aromata. Přidejte prolisovaný česnek, cibuli a zázvor a restujte ještě asi 2 minuty na střední plamen, aby se rozvoněly.

  8. Přidejte zeleninu. Přidejte brokolici, trochu vody a sójovou omáčku a vařte další 2 minuty.

  9. Zahustěte omáčku. Škrob rozmíchejte ve studené vodě, přilijte do omáčky a krátce povařte, aby zhoustla.

  10. Promíchejte s nudlemi. Přidejte uvařené nudle a vše důkladně promíchejte.

  11. Servírujte. Podávejte ihned, dokud jsou nudle horké

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Sandwich s hummusem a kuřecím masem
Rychlé8 ingrediencí

Sandwich s hummusem a kuřecím masem

Užijte si jedinečnou symbiózu chutí v našem sendviči s hummusem a plátky kuřecího masa, který doprovází osvěžující rukola a šťavnatá červená cibule.

580 kcal14 min
Čočka s párkem a vajíčkem
Rychlé9 ingrediencí

Čočka s párkem a vajíčkem

Dopřejte si tento lahodný pokrm, který spojuje šťavnatý párek, bohatou červenou čočku a jemně uvařená vejce. Základní chutě jsou zvýrazněné šťávou z jablečného octa, aromatem česneku a šalotky, čerstvě nasekanou petrželí a máslem, které tvoří bohatou a krémovou omáčku s kuřecím vývarem. Nakládané okurky nakonec pokrmu dodají osvěžující nádech.

762 kcal19 min
Těstoviny s bramborami a bazalkovým pestem
Rychlé5 ingrediencí

Těstoviny s bramborami a bazalkovým pestem

Pravé těstoviny al pesto! Špagety, čerstvé zelené fazolky a velká brambora, bohatě přelité aromatickým bazalkovým pestem, vytvářejí sofistikovaný a chutný pokrm, ideální pro letní oběd nebo večeři.

626 kcal11 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.