Přeskočit na hlavní obsah

Miska s krevetami a zeleninou

Šéfkuchař Guláš

Rýžová miska s krevetami, okurkou a ředkvičkami. Lehké a svěží jídlo s asijským nádechem.

14 min
Střední

4 min příprava · 10 min vaření

Miska s krevetami a zeleninou
475 kcal · na porci
Bílkoviny 26g Sacharidy 68g Tuky 9g
Ingredience

Co budete potřebovat

7 položek · porce 1
  • Krevety 100 g
  • Rýže jasmínová 80 g
  • Okurka 0,25 ks
  • Ředkvičky 30 g
  • Sojová omáčka 0,5 lžíce
  • Česnek 0,5 stroužku
  • Olivový olej 0,5 lžíce

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

7 kroků · 10 min vaření
  1. Připravte ingredience. Připravte si ingredience, z těchto surovin vznikne dnešní jídlo Pokud máte krevety mražené, tak si je dejte povolit do studené vody

  2. Uvařte rýži. Rýži vařte v dvojnásobném množství osolené vody na středním plameni asi 10-15 minut doměkka.

  3. Nakrájejte okurku. Okurku nakrájejte na malé kostky.

  4. Nakrájejte ředkvičky. Ředkvičky nakrájejte na tenké plátky.

  5. Orestujte krevety. Na rozehřáté pánvi s olivovým olejem orestujte krevety na středním plameni asi 2-3 minuty, osolte, opepřete a přidejte prolisovaný česnek.

  6. Dochucení. Stáhněte pánev z plamene a přidejte sójovou omáčku, promíchejte.

  7. Servírujte. Servírujte a vychutnejte si pokrm

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Bowl s kuskusem, hummusem, vejcem a žampiony
Misky8 ingrediencí

Bowl s kuskusem, hummusem, vejcem a žampiony

Vyzkoušejte náš lahodný bowl s kuskusem, rukolou, vejcem a žampiony. Tento pokrm chytře kombinuje zemité žampiony, křehké vejce, vydatné fazolky, osvěžující rukolu a hummus s kuskusem a olivový olejem.

611 kcal20 min
Avokádová miska s quinoou a batáty
Misky7 ingrediencí

Avokádová miska s quinoou a batáty

Vyzkoušejte naši "Quinoa Bowl" se sladkými bramborami, vařeným vejcem a špenátem. Chutný a zdravý pokrm plný barev a chutí.

865 kcal23 min
Poké bowl s lososem a quinoou
Misky6 ingrediencí

Poké bowl s lososem a quinoou

Tento poké bowl kombinuje čerstvost lososa s křupavostí okurky a jemností quinoy spolu s mátou a citronem pro svěžest a fetou pro plnější chuť. Ideální jídlo na lehký oběd nebo večeři, které osloví každého milovníka ryb.

647 kcal20 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.