Přeskočit na hlavní obsah

Kuřecí čína s rýží do krabičky

Šéfkuchař Guláš

Kuřecí čína s rýží. Chutné asijské jídlo s kuřecím masem, zeleninou a sójovou omáčkou ideální na rychlý oběd nebo večeři.

30 min
Snadné

10 min příprava · 20 min vaření

Kuřecí čína s rýží do krabičky
650 kcal · na porci
Bílkoviny 48g Sacharidy 75g Tuky 18g
Ingredience

Co budete potřebovat

10 položek · porce 1
  • Kuřecí prsa 1 ks
  • Rýže Basmati 80 g
  • Cibule 0,5 ks
  • Česnek 1 stroužek
  • Paprika 0,25 ks
  • Mrkev 0,25 ks
  • Sojová omáčka 2 lžíce
  • Kukuřičný škrob 0,5 lžíce
  • Olivový olej 0,5 lžíce
  • Voda 50 ml

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

12 kroků · 20 min vaření
  1. Příprava ingrediencí. Připravte si všechny ingredience - z nich budeme za chvíli vařit

  2. Vaření rýže. Rýži uvařte v osolené vodě podle návodu na obalu, obvykle asi 15-20 minut, dokud nezměkne a voda se zcela nevstřebá.

  3. Krájení cibule a česneku. Nakrájejte cibuli na měsíčky a česnek na tenké plátky.

  4. Krájení papriky. Nakrájejte papriku na nudličky.

  5. Krájení mrkve. Nakrájejte mrkev na tenké proužky.

  6. Krájení kuřecího masa. Nakrájejte kuřecí prso na nudličky.

  7. Opékání kuřecího masa. Na rozpálené pánvi s trochou oleje opečte kuřecí maso na vysokém plameni asi 3-4 minuty dozlatova. Poté maso vyjměte z pánve a odložte stranou.

  8. Restování zeleniny. Do stejné pánve přidejte cibuli, česnek, mrkev a papriku a restujte na vysokém plameni asi 3-4 minuty, dokud zelenina nezměkne.

  9. Přidání masa a omáčky. Vraťte kuřecí maso zpět do pánve, přilijte sójovou omáčku a promíchejte. Přiveďte všechno k varu na středně vysokém plameni.

  10. Příprava škrobu. V misce rozmíchejte škrob s trochou vody, aby vznikla hladká suspenze.

  11. Zahuštění omáčky. Přilijte rozmíchaný škrob do pánve a vařte na středním plameni asi 1-2 minuty, dokud se omáčka nezhoustne a nestane se lesklou.

  12. Servírování. Podávejte kuřecí čínu s rýží, ideálně do krabičky na cestu nebo na talíř.

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou
Kuřecí7 ingrediencí

Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou

Připravte se na exotické kuřecí špízy Hawai, které kombinují sladkokyselou chuť ananasu s pikantním aroma červené cibule a červené papriky. BBQ omáčka dodává tomuto pokrmu výraznou chuť, zatímco křupavé pita chleby přinášejí dokonalý kontrast.

458 kcal25 min
Kuřecí tikka kari s pita chlebem
Kuřecí10 ingrediencí

Kuřecí tikka kari s pita chlebem

Lahodná krémová rajčatová omáčka se šťavnatým kuřetem, spojená smetanou, která celému pokrmu dodá krémovost. Výborně se hodí právě ke křupavému pita chlebu, který si do omáčky budete chtít namáčet zas a znovu.

835 kcal19 min
Kuřecí fricassée s rýží a houbami
Kuřecí7 ingrediencí

Kuřecí fricassée s rýží a houbami

Vychutnejte si lahodnou kombinaci šťavnatých kuřecích prsou a aromatických tmavých žampionů zalitých smetanovou omáčkou s jemnými tóny šalotky a bílého vína. Tento klasický recept je obohacený o směs bylinek, které dodávají jeho charakteristickou vůni a chuť. Servírujte s rýží basmati, která omáčku dokonale doplňuje.

690 kcal17 min

Pokračujte v aplikaci Guláš

Naskenujte QR kód telefonem a otevřete recepty v aplikaci Guláš, nebo si ji stáhněte níže.

Vítá vás gulas.cz

  • Měření návštěvnosti a statistik webu, abychom pochopili, jak jsou naše služby využívány, a zvyšovali jejich kvalitu
  • Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení
Další informace

Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jedinečné identifikátory a další data ze zařízení) mohou být ukládány a používány tímto webem a jeho partnery pro měření. Podrobnosti a nastavení najdete pod tlačítkem „Další možnosti“. Souhlas můžete kdykoli odvolat. Více v našich zásadách cookies.