Přeskočit na hlavní obsah
← Zpět na recepty

Dušený hrnec s kuřecím v arašídové omáčce

Šéfkuchař Guláš

Jemné kuřecí maso v krémové arašídové omáčce s exotickým nádechem. Výborné jídlo pro milovníky netradičních chutí.

30 min
Střední

5 min příprava · 25 min vaření

Dušený hrnec s kuřecím v arašídové omáčce
512 kcal · na porci
Bílkoviny 39g Sacharidy 11g Tuky 34g
Ingredience

Co budete potřebovat

8 položek · porce 1
  • Kuřecí stehna celá 1 ks
  • Arašídové máslo 0.5 lžíce
  • Cibule 0.5 ks
  • Rajčata v konzervě 0.25 ks
  • Špenát čerstvý 0.25 ks
  • Rajčatový protlak 0.5 lžíce
  • Česnek 0.5 stroužku
  • Římský kmín 0.5 lžička

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

12 kroků · 25 min vaření

  1. Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience – z nich budeme za chvíli vařit 🍗✨

  2. Nakrájejte cibuli. Cibuli oloupejte a nakrájejte na malé kostičky.

  3. Nakrájejte česnek. Česnek oloupejte a nakrájejte na tenké plátky.

  4. Připravte kuře. Kuřecí stehna rozkrojte napůl a okořeňte solí a pepřem, případně je můžete nechat vcelku.

  5. Opečte kuře. Kuře opečte na pánvi na vyšším plameni dozlatova asi 2 minuty ze všech stran a poté ho vyjměte stranou.

  6. Orestujte cibuli a česnek. Do stejné pánve přidejte cibuli a česnek a na středním plameni je orestujte asi 2–3 minuty, dokud nezměknou.

  7. Přidejte rajčatový protlak. Přidejte rajčatový protlak a na středním plameni restujte ještě asi 1 minutu.

  8. Přidejte rajčata. Přidejte konzervovaná rajčata a promíchejte.

  9. Přidejte kuře a arašídové máslo. Vraťte kuře zpět do pánve a přidejte arašídové máslo.

  10. Přikryjte a vařte. Přidejte kmín, přikryjte a na mírném plameni vařte asi 20 minut, dokud není kuře měkké.

  11. Přidejte špenát. Nakonec přidejte špenát a na mírném plameni vařte ještě asi 1 minutu, dokud zavadne.

  12. Servírujte. Podávejte 🍽️✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou
Kuřecí7 ingrediencí

Kuřecí špízy Hawai s BBQ omáčkou

Připravte se na exotické kuřecí špízy Hawai, které kombinují sladkokyselou chuť ananasu s pikantním aroma červené cibule a červené papriky. BBQ omáčka dodává tomuto pokrmu výraznou chuť, zatímco křupavé pita chleby přinášejí dokonalý kontrast.

458 kcal25 min
Kuřecí tikka kari s pita chlebem
Kuřecí10 ingrediencí

Kuřecí tikka kari s pita chlebem

Lahodná krémová rajčatová omáčka se šťavnatým kuřetem, spojená smetanou, která celému pokrmu dodá krémovost. Výborně se hodí právě ke křupavému pita chlebu, který si do omáčky budete chtít namáčet zas a znovu.

835 kcal19 min
Pekáč s kuřecím, klobásou a italskou rýží
Kuřecí11 ingrediencí

Pekáč s kuřecím, klobásou a italskou rýží

Užijte si bohatou směs kuřecího masa a choriza se sladkými paprikami, cibulí a hráškem zapečenou dozlatova. Představte si šťavnaté kousky kuřecího masa, pikantní chuť choriza a jemnou sladkost čerstvého hrášku s rýží arborio.

830 kcal25 min