Přeskočit na hlavní obsah

Pečené batáty s chimmichurri a restovanou cizrnou

Šéfkuchař Guláš

Sladké batáty v kombinaci s pikantní bylinkovou omáčkou a křupavou cizrnou. Skvělé vegetariánské jídlo na oběd.

28 min
Střední

3 min příprava · 25 min vaření

Pečené batáty s chimmichurri a restovanou cizrnou
382 kcal · na porci
Bílkoviny 11g Sacharidy 69g Tuky 7g
Ingredience

Co budete potřebovat

7 položek · porce 1
  • Batáty 1 ks
  • Cizrna 0.25 ks
  • Červená cibule 0.5 ks
  • Paprika 0.25 ks
  • Petržel 0.25 ks
  • Česnek 1 stroužek
  • Citron 0.25 ks

Vaříte na cestách? Otevřete v aplikaci Guláš a pošlete suroviny do košíku Rohlík nebo Košík.

Postup

Kroky vaření

8 kroků · 25 min vaření
  1. Připravte ingredience. Připravte si všechny ingredience předem, ať jde vaření plynule 🍠✨

  2. Upečte batáty. Batáty vložte do trouby a pečte vcelku na 180 °C asi 25–30 minut doměkka

  3. Nakrájejte papriku. Papriky očistěte a nakrájejte na malé kostičky a dejte do misky

  4. Nakrájejte cibuli a česnek. Cibuli a česnek oloupejte, nakrájejte najemno a přidejte do misky

  5. Nasekejte petrželku. Petrželku nasekejte nadrobno a přidejte do misky

  6. Smíchejte salsu. Do misky přidejte olivový olej a citronovou šťávu a vše promíchejte do salsy

  7. Přidejte cizrnu. Cizrnu sceďte z nálevu, dejte do pekáče a pečte v troubě společně s batáty, dokud nebudou měkké

  8. Naplňte batáty a podávejte. Batáty rozkrojte (nedokrajujte až do konce), naplňte opečenou cizrnou a navrch přidejte salsu 🍠✨

Komunita

Hodnocení a komentáře

Zatím bez hodnocení
Přidat první hodnocení

Ohodnoťte toto jídlo jako první. Hodnocení přidáte v aplikaci Guláš, tady jsou pouze ke čtení.

Mohlo by se vám líbit

Další z této kategorie

Zobrazit všechny recepty →
Makarony s třemi druhy sýrů a brokolicí
Vegetariánské9 ingrediencí

Makarony s třemi druhy sýrů a brokolicí

Zkuste náš jednoduchý recept na těstoviny s třemi druhy sýrů. Pokrm, který spojuje krémovost směsi čedaru, mozzarelly a parmezánu a zeleniny v podobě brokolice.

1122 kcal22 min
Pečený lilek s těstovinami a tahini
Vegetariánské8 ingrediencí

Pečený lilek s těstovinami a tahini

Potěšte své smysly naším pokrmem, který kombinuje jemný pečený lilek, dokonale uvařené orzo a exotické tahini.

680 kcal21 min
Halušky s bryndzou
Vegetariánské6 ingrediencí

Halušky s bryndzou

Jednoduché a chutné jídlo, které kombinuje bramborové knedlíčky smíchané s bryndzou a zakysanou smetanou. Podává se s nasekanou pažitkou.

466 kcal16 min